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孕妇补钙全攻略现状分析：被忽视的”生命基石”需求问题识别：那些被忽略的补钙”绊脚石”科学评估：你的钙需求到底是多少？方案制定：个性化补钙”组合拳”实施指导：从方案到习惯的”落地指南”效果监测：补钙不是”一补了之”总结提升：补钙是”爱的双向守护”

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现状分析：被忽视的”生命基石”需求章节副标题02

走在产科门诊的走廊里，常能听到准妈妈们讨论：“孕期要补DHA、补叶酸，钙应该吃够吧？”可当翻开营养科的门诊记录，超过60%的孕中期女性钙摄入量不足推荐量的70%。这不是危言耸听——中国营养学会2023年孕期营养调查

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