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小学三年级体育游戏活动设计

一、活动概述

（一）活动名称

快乐的小松鼠与勇敢的小兵

（二）适用年级

小学三年级

（三）活动时长

约四十分钟

（四）活动目标

1.认知与技能：初步掌握双脚向前跳、钻爬的基本动作要领，学习简单的队列队形知识（如立正、稍息、原地转法），提高身体协调性和动作灵敏性。

2.体能发展：发展下肢力量、腰腹力量、上肢支撑力量以及心肺耐力，通过多样化的游戏形式促进学生基本运动能力的全面提升。

3.情感与社交：体验体育游戏的乐趣，培养积极参与体育活动的兴趣和习惯。在游戏中学会遵守规则、团结协作、勇敢尝试，并能表现出一定的集体荣誉感。

二、活动准备

（一）场地要求

平整、安全的室外操场或室内体育馆。清除场地内的杂物，确保无明显障碍物。

（二）器材准备

1.标志桶或彩色锥形筒若干，用于划分活动区域和设置障碍。

2.小体操垫若干块，用于钻爬环节。

3.小沙包或轻型软球若干，作为“松果”或“炸弹”等游戏道具。

4.接力棒若干根。

5.口哨一个，用于指挥。

6.录音机或蓝牙音箱一台，用于播放热身和放松音乐。

7.粉笔或不干胶地贴，用于在地面做标记。

（三）安全准备

1.活动前检查场地是否平整，器材是否牢固安全。

2.提醒学生穿着适合运动的服装和运动鞋，移除口袋内尖锐物品。

3.强调活动过程中的安全注意事项，如不推挤、不追逐打闹。

三、活动过程

（一）开始部分（热身活动）——“小松鼠找食物”（约6分钟）

1.队列与问好（1分钟）：

*教师整队，师生问好。

*进行简单的队列练习：立正、稍息、原地踏步。要求学生精神饱满，动作规范。

2.动态热身（5分钟）：

*“小松鼠跑”：教师带领学生模仿小松鼠轻快地慢跑，可加入变向跑、曲线跑。

*关节活动操：

*“松鼠摆尾”（腰部环绕）：双手叉腰，顺时针、逆时针环绕。

*“松鼠转头”（颈部运动）：缓慢左右转头，注意幅度适中。

*“松鼠伸臂”（肩部与手臂运动）：双臂前后环绕，扩胸运动，伸展手臂。

*“松鼠压腿”（下肢运动）：弓步压腿、侧压腿，注意膝盖方向。

*“松鼠弹跳”（脚踝与手腕）：双脚脚踝交替点地，双手手腕环绕。

*小游戏“听数抱团”：教师喊出数字，学生根据数字迅速抱成相应人数的团，落单者需表演一个简单的模仿动作（如学青蛙跳）。此游戏旨在提高学生的反应能力和注意力。

（二）基本部分（技能学习与游戏体验）（约28分钟）

第一模块：“小松鼠的本领”——跳跃与平衡练习（14分钟）

1.技能学习：“双脚向前跳”（4分钟）

*教师示范讲解双脚向前跳的动作要领：屈膝、降重心，双臂后摆，向前上方用力蹬地，身体在空中保持平衡，落地时前脚掌先着地，屈膝缓冲。

*组织学生在原地进行模仿练习2-3组。

*利用地面标记线或小垫子作为“小土坡”，让学生尝试向前跳过，距离由近及远。教师巡回指导，纠正错误动作。

2.游戏一：“跳过小土坡，穿过小树林”（10分钟）

*游戏设置：在场地一端用标志桶设置“小树林”（间隔1.5-2米），在另一端起点线前每隔50厘米放置一块小垫子作为“小土坡”（3-4个）。

*游戏规则：学生分成4-6组，每组一路纵队站在起点线后。听到口令后，每组第一名学生像小松鼠一样，双脚并拢跳过“小土坡”（小垫子），然后绕过“小树林”（标志桶）S形跑回，与下一名同学击掌后站到队尾。下一名同学开始。

*游戏要点：强调跳跃时的正确姿势和绕过标志桶时的灵敏性。提醒学生注意安全，不碰撞。

*教师指导：关注学生跳跃动作的规范性，鼓励胆小的学生大胆尝试，对表现好的小组和个人给予肯定。

第二模块：“勇敢小兵大闯关”——综合体能游戏（14分钟）

1.技能铺垫：“匍匐前进”与“平衡木”（4分钟）

*匍匐前进：教师示范如何在体操垫上进行低姿匍匐（手膝着地爬行），强调抬头观察，动作协调。学生分组在垫子上进行练习。

*平衡练习：利用体操垫的边缘或在地面画出的直线作为“小桥”，让学生练习单脚站立或双脚交替走平衡。

2.游戏二：“勇敢小兵接力赛”（10分钟）

*游戏设置：每组赛道设置三个关卡：

*第一关“穿越封锁线”：匍匐爬过一块小体操垫。

*第二关“勇过独木桥”：走过用体操垫边缘或地面标记线做的“平衡木”。

*第三关“运送弹药”：手持一个小沙包（或接力棒）快速跑向终点线，将“弹药”放入指定区域后跑回与下一名队员击掌。

*游戏规则：学生分成与上一游戏相同的小组。听到口令后，各队第一名小兵出发，依次完成三个关卡后返回，与下一名队员击掌。最快完成所有队员接力的小组为胜。

*游戏要点：强调