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幼儿泌尿系统科普之旅演讲人：日期:

目录01认识身体小水工厂02器官功能小课堂03小便怎么来的？04保护水管好习惯05身体发出的红灯信号06趣味健康小卫士

01认识身体小水工厂

泌尿系统是什么？泌尿系统是人体内负责过滤血液、排除代谢废物和多余水分的重要系统，通过生成和排出尿液维持体内水电解质平衡。人体重要的排泄系统其工作原理类似于工厂流水线，包含肾小球滤过、肾小管重吸收和分泌等复杂生理过程，最终形成终尿排出体外。精密的多级过滤装置除了排泄功能外，还能调节血压（通过肾素-血管紧张素系统）、维持酸碱平衡（通过HCO??重吸收）和促进红细胞生成（分泌促红细胞生成素）。内环境稳定调节器

主要器官有哪些？肾脏成对存在的实质性器官，位于腹膜后脊柱两侧，每个肾包含约100万个肾单位，是产生尿液的主要场所，具有内分泌和代谢功能。输尿管两条长约25-30cm的肌性管道，通过节律性蠕动将肾脏产生的尿液输送至膀胱，其三个生理狭窄处易发生结石嵌顿。膀胱可扩张的肌性储尿器官，正常容量约300-500ml，通过逼尿肌和括约肌的协调完成储尿和排尿功能，受自主神经和躯体神经双重支配。尿道性别差异显著的排泄管道，男性尿道长约18-20cm兼具排尿和排精功能，女性尿道仅3-5cm且直而短，故更易发生尿路感染。

它在身体的哪里？肾脏的解剖定位位于第12胸椎至第3腰椎水平，右肾因肝脏压迫略低于左肾1-2cm，后方有第12肋斜跨，肾区叩击痛是临床重要体征胱的位置变化成人空虚时完全位于盆腔内，充盈时可上升至腹腔，儿童膀胱位置较高，随着年龄增长逐渐降入真骨盆。输尿管走行路径起自肾盂，沿腰大肌前面下行，跨越髂血管后进入盆腔，最终斜穿膀胱壁形成抗反流结构，全程可分为腹部、盆部和壁内部三段。尿道的开口位置男性尿道开口于阴茎头，女性尿道开口于阴道前庭，位于阴蒂与阴道口之间，其周围有尿道旁腺等附属结构。

02器官功能小课堂

肾脏：血液清洁工1234过滤代谢废物肾脏通过肾小球滤过血液，每天可过滤约180升原尿，最终形成1-2升终尿，高效清除尿素、肌酐等代谢废物及多余电解质。通过抗利尿激素和醛固酮的调控，肾脏能精确控制尿量浓度，维持体内钠、钾、钙等离子的动态平衡，防止水肿或脱水。调节水盐平衡内分泌功能分泌促红细胞生成素刺激骨髓造血，合成活性维生素D促进钙吸收，并释放肾素调节血压，是多功能的内分泌器官。酸碱平衡卫士通过重吸收HCO??和排泄H?离子，持续调节血浆pH值在7.35-7.45的狭窄范围内，对抗代谢性酸/碱中毒。

成人膀胱正常容量为300-500ml，逼尿肌与移行上皮细胞构成的囊壁具有极强伸展性，充盈时厚度可从5mm变薄至1mm。当尿量达150-200ml时，膀胱壁牵张感受器通过盆神经向脊髓排尿中枢传递信号，大脑皮层据此产生尿意实现可控排尿。膀胱-输尿管连接部的瓦耳代尔鞘肌肉呈斜行走向，在膀胱充盈时被动闭合，有效防止尿液逆流至肾脏引发感染。排尿时逼尿肌收缩配合尿道括约肌松弛，腹压增加辅助排空，整个过程涉及躯体神经与自主神经的精密配合。膀胱：尿液储蓄罐弹性储尿结构神经反馈系统抗反流机制协同排尿动作

性别差异结构女性尿道仅3-5cm且直行，男性尿道长达18-20cm呈S形弯曲，分为前列腺部、膜部和海绵体部，结构差异导致女性更易发生尿路感染。双重括约肌控制内括约肌（平滑肌）受自主神经支配实现无意识控制，外括约肌（横纹肌）受阴部神经支配可主动收缩，共同构成尿控防线。黏膜防御屏障尿道黏膜上皮分泌的IgA抗体和黏液素形成化学屏障，尿流机械冲洗作用协同抑制病原体定植，每日排尿8-10次可有效降低感染风险。神经传导通路尿道感觉神经通过阴部神经将触觉、温度觉等信息传至骶髓S2-S4节段，其传入纤维与膀胱传入神经共同构成排尿反射的感知基础。尿道：身体小水管

03小便怎么来的？

血液进入肾脏过滤01血液运输与肾小球过滤血液通过肾动脉进入肾脏后，流经数百万个微小过滤单位——肾小球，在高压作用下将水分、电解质、葡萄糖及代谢废物滤出，形成原尿。02选择性重吸收机制肾小管对原尿中的有益物质（如葡萄糖、氨基酸、大部分水分）进行主动重吸收，确保营养物质不被浪费，同时维持体内电解质平衡。

蛋白质代谢产生的尿素、红细胞分解后的尿胆素等废物在肾小管浓缩后形成黄色液体，其颜色深浅受饮水量及代谢速率影响。尿素与尿胆素的形成肾脏通过排泄氢离子或碳酸氢盐调节尿液酸碱度，维持人体内环境稳定，防止酸中毒或碱中毒。酸碱平衡调节废物变成黄色液体

尿液排出身体旅程输尿管蠕动运输尿液从肾脏经输尿管向下输送，输尿管壁的平滑肌通过节律性收缩（蠕动）防止尿液逆流，并推动尿液进入膀胱。膀胱储存与神经反馈膀胱作为弹性储尿器官，随尿液充盈扩张，当达到一定容量时，神经信号传递至大脑触发排尿意识。尿道括约肌控制排尿时大脑指令使尿道