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休闲竞技活动方案参考
一、活动概述
1.1活动名称
“快乐竞技，健康生活”休闲竞技系列活动
1.2活动目的
增强企业/社区/学校成员的团队凝聚力
提供健康快乐的休闲放松方式
促进成员之间的交流与互动
营造积极向上的活动氛围
1.3活动时间
2023年XX月XX日-2023年XX月XX日（建议为期1-2周）
1.4参与对象
企业员工/社区居民/学校师生等（根据实际情况限定）
二、活动内容及规则
2.1竞技项目设置
建议设置以下类型项目，可根据实际情况选择3-5项：
项目类别
项目名称
详细规则
团队协作类
案例：背靠背运球
两人背靠背坐在地上，用臀部夹住一个排球或篮球，一起直线前进至终点线
身体素质类
案例：趣味跳绳接力
将参与者分成若干小组，每人跳一定次数后接力给下一位队员，用时最短者获胜
智力挑战类
案例：室内寻宝
设置线索密码，参与者根据线索逐步寻找宝物，最快完成者获胜
创意竞技类
案例：气球传递赛
小组成员用手臂搭桥传递气球，气球在传递过程中不得落地，完整传递到终点
技能比拼类
案例：乒乓球保龄球
使用乒乓球代替保龄球，参与者需将球打入指定区域内，投中数量多者获胜
2.2分组方式
按年龄/性别/随机等方式分组（建议每组5-10人）
每组设置一名组长负责协调
2.3比赛规则
每位参与者需遵守比赛规则，尊重裁判
一旦开始比赛不得擅自停止或离开
发生争议时由裁判小组进行评判
三、活动流程安排
3.1准备阶段（活动前3天）
场地布置与检查
器材准备与标定
裁判及工作人员培训
3.2活动实施阶段（活动日）
时间段
内容安排
负责人
8:30-9:00
签到与集合
工作组
9:00-9:30
开幕仪式（领导讲话、规则说明）
主持人
9:30-10:30
第一轮比赛（团队协作类）
裁判组
10:30-11:00
茶歇与互动
活动组
11:00-12:00
第二轮比赛（身体素质类）
裁判组
12:00-13:00
午餐与休息
后勤组
13:00-14:00
第三轮比赛（智力挑战类）
裁判组
14:00-15:00
第四轮比赛（创意竞技类）
裁判组
15:00-16:00
终赛（技能比拼类）
裁判组
16:00-16:30
颁奖仪式
主持人和评委
3.3后续阶段（活动后1天）
资料整理与归档
器材清点与回收
活动总结报告撰写
四、场地及器材需求
4.1场地要求
体育馆/室内活动中心（建议）
回合制场地约200㎡/项目
休息区域/签到处需单独设置
4.2器材清单（每20人/每项目）
背靠背运球：排球/篮球若干、标记物（锥桶）6个
趣味跳绳接力：跳绳10条、秒【表】个
室内寻宝：线索卡、小礼物若干、宝箱2个
气球传递赛：气球120个、标记物若干
乒乓球保龄球：乒乓球50个、废纸箱若干
五、人员配置与分工
岗位
人数
职责说明
总指挥
1
统筹活动全局，处理突发情况
秘书组
2
文件准备、记录、宣传工作
活动组
3
现场控制、流程管理、协调裁判
后勤组
2
食品饮料、场地布置、器材管理
裁判组
各4人
每项目2名裁判，记录成绩
安保组
2
场地秩序维护、安全巡视
记录摄影
1
活动拍照、成绩记录、摄像
六、经费预算（参考）
项目
金额（元）
备注
场地租赁
2000
如使用自有场地则为0
器材采购/租赁
3000
各类竞技器材
食品饮料
2000
约50人/日需2天
奖品与证书
1500
各项目前三名及优秀团队
工作人员补贴
1000
基本补贴，如需住宿额外安排
宣传物料制作
500
横幅、指示牌等
应急备用金
500
用于处理突发情况
合计
XXXX
根据实际情况调整
七、宣传推广方案
7.1线上宣传
企业/社区/学校内部通知发布
创建活动专属微信群/钉钉群
通过官方网站/公众号发布活动预告
7.2线下宣传
张贴活动海报于主要生活区/教学区
设计活动易拉宝和横幅
安排专人通知部门/班级人员
7.3签到方式
线上报名+现场签到
收集基本信息（姓名+联系方式）用于分组
八、风险管理与应急预案
8.1常见风险点
参与者身体不适
场地设施存在隐患
天气因素影响（室外活动）
人员冲突与纠纷
8.2应急预案
设置医疗点配备常用药品和急救箱
室外活动准备遮阳/防雨设施
制定明确的争议处理流程
安排专人负责现场秩序维护
九、活动效果评估
9.1评估指标
参与率统计（实际参与人数/报名人数）
成员反馈收集（满意度问卷调查）
团队协作改善情况观察
活动照片/视频记录分析
9.2跟进措施
活动后3个工作日内发送电子问卷
组织座谈会收集深度反馈
编制活动总结报告并分享
休闲竞技活动方案参考（1）
一、活动目的
通过开展形式多样、内容丰富的休闲竞技活动，增强员工之间的交流与协作，缓解工作压力，提升团队凝聚力和归属感，促进企业文
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