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2025防溺水知识竞赛题库附含答案(完整版)

一、单选题

1.游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证安全，应该做到？（）

A.想去哪游就去哪游

B.下水前，一定要做好充分的热身准备

C.可以去水深的地方游泳，比较刺激

答案：B。解析：随意去不明水域游泳以及去水深地方游泳都存在极大安全隐患，下水前做好充分热身准备可有效预防抽筋等情况，保障游泳安全。

2.下水时切勿太饱、太饿，饭后（）小时，才能下水，以免抽筋。

A.1小时

B.2小时

C.3小时

答案：A。解析：饭后1小时左右，食物基本完成初步消化，此时下水相对较为安全，太早下水容易因消化问题导致身体不适甚至抽筋。

3.当发现有人落水时，你会怎么做？（）

A.大声呼救，向周边人求助

B.自己贸然跳入水中施救

C.马上离开

答案：A。解析：自己贸然跳入水中施救可能会使自己也陷入危险，马上离开是不负责任的行为，大声呼救向周边人求助是正确且安全的做法。

4.溺水者被救上岸后，神志不清，呼吸微弱或停止，需先进行（）。

A.人工呼吸

B.控水

C.抬到岸上

答案：A。解析：在溺水者神志不清、呼吸微弱或停止的情况下，应立即进行人工呼吸以维持其呼吸功能，控水可能会延误急救时间，抬到岸上只是初步动作，关键是要进行急救措施。

5.游泳前一定要做好（）运动。

A.暖身

B.剧烈

C.呼吸

答案：A。解析：暖身运动可以活动身体关节、拉伸肌肉，使身体适应即将开始的游泳运动，避免在游泳过程中受伤，剧烈运动不适合在游泳前进行，呼吸运动单独不能起到全面的准备作用。

6.游泳时，正确的做法是（）。

A.游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸

B.只要水性好，任何地方都可以游泳

C.游泳前一定要做好热身运动

答案：C。解析：先下水适应若不适应再上岸可能在下水过程中就出现危险，水性好也不能在任何地方游泳，如不明水域、有危险标识的水域等，游泳前做好热身运动是保障安全的重要环节。

7.在没有家长的陪同下，（）自己去河边游泳。

A.可以

B.不可以

C.视情况而定

答案：B。解析：未成年人在没有家长陪同下自己去河边游泳存在极大安全风险，是绝对不可以的，不能视情况而定。

8.当在水中感觉身体不舒服时，应该（）。

A.继续游泳，坚持一下就好了

B.立即上岸休息

C.加大运动量，让身体适应

答案：B。解析：继续游泳或加大运动量可能会使身体状况恶化，立即上岸休息可以及时避免危险发生，保障自身安全。

9.以下哪些地方适合游泳？（）

A.有安全保障措施的游泳池

B.野外的河流

C.没有防护设施的水库

答案：A。解析：有安全保障措施的游泳池有专人管理、配备救生设备等，能最大程度保障游泳者安全，野外河流和没有防护设施的水库存在水流复杂、水质不明等诸多安全隐患。

10.游泳时如果小腿抽筋，应（）。

A.用力蹬腿，继续游泳

B.马上呼救，仰浮在水面上，用手扳脚拇趾，缓解抽筋

C.不管它，继续游

答案：B。解析：用力蹬腿或不管它继续游可能会使抽筋情况加重，导致溺水危险，马上呼救并仰浮在水面上，用手扳脚拇趾可有效缓解抽筋。

二、多选题

1.以下属于溺水高发时段的有（）。

A.放学后

B.周末

C.节假日

D.暑假

答案：ABCD。解析：放学后、周末、节假日学生自由活动时间增多，监管相对薄弱，暑假天气炎热，人们更倾向于去游泳消暑，这些时段都是溺水高发时段。

2.预防溺水的“六不”要求包括（）。

A.不私自下水游泳

B.不擅自与他人结伴游泳

C.不在无家长或教师带领的情况下游泳

D.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

E.不到不熟悉的水域游泳

F.不熟悉水性的学生不擅自下水施救

答案：ABCDEF。解析：这“六不”要求涵盖了游泳的各个安全方面，从自身行为规范到对危险情况的应对，是预防溺水的重要准则。

3.溺水者上岸后，正确的急救措施有（）。

A.清除口鼻堵塞物

B.人工呼吸

C.胸外心脏按压

D.脱下外套保暖

答案：ABCD。解析：清除口鼻堵塞物可保持呼吸道通畅，人工呼吸和胸外心脏按压是针对呼吸和心跳问题的急救措施，脱下外套保暖可防止溺水者体温过低。

4.游泳时需要携带的安全装备有（）。

A.游泳圈

B.浮板

C.泳衣泳帽

D.潜水镜

答案：AB。解析：游泳圈和浮板能在游泳过程中提供一定的浮力，保障游泳者安全，泳衣泳帽主要是满足游泳的基本着装需求，潜水镜主要用于方便在水下观察，不属于安全装备。

5.遇到有人溺水，在呼叫救援的同时，还可以采取的措施有（）。

A.寻找竹竿、树枝等延伸物递给溺水者

B.扔救生圈、泡沫板等漂浮物给溺水者

C.用绳子一端固定，另一端扔给溺水者

D.下水拉溺水者