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心理健康主题班会;目录;;;情绪的基本类型;情绪的基本类型;情绪的基本类型;恐惧;情绪大比拼;喜;;情绪的基本类型;情绪的基本类型;我知你心情;;情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。
有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。
情绪影响着人们的行为，影响着
人们的生活。;情绪对人有什么影响？;;摆脱不良情绪;摆脱不良情绪;转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。
如：画画、游戏、打球、下棋、
听音乐、看电影······;激励自己要用正面积极的语言，比如，说“我一
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