51. 第二部分 专题四　健全人格.pptxVIP

2024河南;软件使用;专题四健全人格;核心素养建体系;微专题13自尊自信;认识自己

1.正确认识自己可以促进自我发展，促进与他人的交往。(正确认识自己的重要性)

2.我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。(认识自己的途径)

3.我们要重视他人的态度与评价，客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。(正确对待他人评价的做法)

4.接纳自己需要接纳自己的全部，需要乐观的心态，学会欣赏自己。(接纳自己的做法)

5.做更好的自己，需要扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能。(做更好的自己的做法);珍视生命、生命的意义

1.生命是宝贵的，生命价值高于一切。(2023.10①)

2.生命至上，意味着自己的生命和他人的生命同样重要，要与周围的生命休戚与共。

3.守护生命首先要关注自己的身体，需要关注并养护我们的精神。(守护生命的做法)

4.每个人的生命都有自己独特的使命。

5.伟大在于创造和贡献，生命虽然平凡，但也能创造伟大。

6.将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，生命便会从平凡中闪耀出伟大。(2020.9);情绪、情感

1.情绪影响着我们的观念和行动。(情绪对人的影响)

2.适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。(负面情绪的影响)

3.学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境，成为情绪的主人。(合理调节情绪的重要性)(2019.5D)

4.调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。(2023.14B、15C);5.情感是人最基本的精神需求，美好情感让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。(体味美好情感的意义)

6.传递情感正能量需要我们主动影响环境，积极与人交往，在生活中不断创造美好的情感体验。(传递情感正能量的方法);自信、自强

1.自信让我们充满激情，坚定信心和希望。自信能够激发潜能与活力，使我们获得更多的实践机会与创造可能。(自信的重要性)

2.自强可以让我们更自信。自强，让青春奋进的步伐永不停息。(自强的作用)(2019.1A)

3.自强需要我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我。(培养自强品质的做??);微专题14理性平和;合作与竞争

(一)朋友之间

1.友谊不是一成不变的，竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。;(二)集体生活

2.集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。(2023.16)

3.美好集体拥有共同的愿景，具有良好的氛围，是民主的、公正的，是充满关怀与友爱的，是善于合作的，是充满活力的。(美好集体的特征)(2022.15)

4.在集体生活中，成员之间的和而不同、相互激励和竞争是集体发展的动力。;5.在集体生活中，我们要学会处理与他人的各种关系。当遇到矛盾和冲突时，要冷静考虑，慎重选择适当的处理方式。(集体生活中正确处理与他人的矛盾和冲突的做法)

6.集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。(2021.18)

7.建设美好集体需要共同确定愿景和目标，共同商定集体的规则与制度内容，发扬“自治”精神，共同创造良好的集体氛围。(建设美好集体的做法);(三)国际交往

8.国家间既有合作，又有竞争。

9.当今世界，国际竞争的实质是以经济和科技实力为基础的综合国力的较量。国际竞争需要各方共同遵循一定的国际规则。

10.我国高举和平、发展、合作、共赢的旗帜，推动建设相互尊重、公平正义、合作共赢的新型国际关系。;换位思考、尊重他人

(微专题6，P222)

走向世界

1.每个民族的文化都是独特的，都有其存在的价值，都有值得尊重的经验和智慧。

2.面对多样的文化，要相互尊重，通过平等交流、对话，达成彼此的理解和包容。(2～3为对待文化差异的做法);3.面对多样的文化，各国应当用开放和包容的心态，学习和借鉴优秀外来文化，促进和而不同、兼收并蓄的文明交流。

4.我们要学习和借鉴人类文明的一切优秀成果，坚持以我为主，兼收并蓄。(对待人类文明的做法)

5.做自信的中国人需要培育理性平和、不卑不亢、开放包容的心态。;微专题15积极向上;学会学习、缓解考试压力、在实践中学习

1.学习让我们能够生存，让我们能够拥有更充实的生活。学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力，使我们获得成长。(学习的重要性)

2.学会学习需要我们发现并保持对学习的兴趣，掌握科学的学习方法，善于运用不同的学习方式。(学会学习的做法)

3.面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入，正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。