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推拿疗法的作用.pptx

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    推拿疗法的作用

    演讲人：

    日期:

    目录

    /CONTENTS

    2

    生理作用

    3

    心理作用

    4

    治疗作用

    5

    保健作用

    6

    综合作用

    1

    物理作用

    物理作用

    PART

    01

    缓解肌肉紧张

    通过推拿手法如揉捏、按压等，可有效分解肌肉纤维间的粘连，缓解因长期劳损或外伤导致的肌肉僵硬和疼痛。

    松解粘连组织

    针对痉挛性肌肉群实施舒缓推拿，能够调节神经反射，减少异常肌张力，恢复肌肉正常弹性与功能。

    通过手法刺激毛细血管扩张，增加血氧供应，从而缓解因缺血缺氧引发的肌肉痉挛和慢性劳损。

    降低肌张力

    运动后推拿可加速乳酸等代谢废物的清除，减轻肌肉酸痛，缩短恢复周期（尤其适用于运动员和高强度工作者）。

    促进乳酸代谢

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