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第四章人体需要的营养素;营养素;第一节蛋白质
生命是蛋白体的存在方式恩格斯
一、蛋白质的分类
1、按蛋白质中必须氨基酸的含量来分
(1)完全蛋白:蛋白质组成,必须氨基酸。如:酪蛋白、卵蛋白。如:肉、鱼、蛋、乳等。
(2)不完全蛋白:一种或几种人体必需氨基酸,如:白明胶。如:玉米、豌豆、肉皮等。
(3)半完全蛋白:氨基酸组成介于上述两者之间,含量、比例不平衡。如:米、面、土豆等。;2、按人类食物来源:
(1)动物性蛋白:纤维蛋白类和球蛋白类。
(2)植物性蛋白:谷蛋白类和醇溶蛋白类。
二、蛋白质的主要生理功能:
1、构成机体和生命的重要物质基础:人体
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