《早睡早起（第一课时）》课件.pptxVIP

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2025-11-14 发布于云南
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《早睡早起（第一课时）》课件.pptx

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早睡早起（第一课时）;视频《早睡早起》;小朋友们，你们晚上一般几点睡觉呢？;说一说;姓名;通过这个统计表，我们发现了大家的睡眠时间有差异。;视频《睡眠时间表》;《睡眠时间表》;小朋友们，你们现在知道自己的睡眠要多久才是科学的吗？;我们正在成长的身体，每天需要足够的睡眠时间来保证健康，小朋友们一定要记住！;你们的睡眠时间是否达到了要求？;为什么那么晚才睡呢？;我喜欢安静的晚上看课外书……;我喜欢晚上玩游戏、看电视，所以经常晚睡！;你们是否也有做作业磨蹭的坏习惯呢？;分小组进行讨论，想出解决办法帮助这些晚睡的同学克服不良习惯吧。;不早睡会怎么样呢？;晚睡的同学，一天的学习和生活状态会是怎样的？;再