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第六章脑的高级功能
三、睡眠与觉醒的脑机制1.睡眠的含义2.睡眠的意义3.如何研究睡眠?4.睡眠过程中的神经生理学状态睡眠:机体对环境的反应性降低、与环境相互作用减弱的状态，很容易逆转。人一生约有1/3的时间在睡眠中度过，其中1/4的睡眠时间处于活跃做梦状态哺乳动物、鸟类、爬行动物、海豚都睡眠睡眠对生命极其重要，与摄食和呼吸的重要性相似睡眠的功能：恢复和适应
1、睡眠的时相REM睡眠：快眼动睡眠（rapideyemovement）表现：活跃的脑和瘫痪的躯体。脑电图看起来更象觉醒而不像睡眠，脑内显现出梦的生动的、详细的情境。非REM睡眠：非快眼睡眠（non-REMs
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