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于“松弛”中见层次
——递进式结构详解
CONTENTS01诊断我们写作的“常见病”02搭建思维的“阶梯”03亲历一场思想的“深潜”04从“心法”到“招式”05课堂总结
诊断我们写作的“常见病”01
作文原题23.阅读下面的材料,根据要求写作。(60分)在当下紧张的生活节奏中,人们普遍希望能够具备一种“松弛感”。“松弛感”一般指面对压力时从容应对,不慌张、不焦虑的心理状态。对此,你有着怎样的联想与思考?请据此写一篇文章。要求:选准角度,确定立意,明确文体,自拟标题;不要套作,不得抄袭;不泄露个人信息;不少于800字。
审题指导1.紧扣材料,界定核心概念材料提供了“松弛感”的基本定义:“面对压力时从容应对,不慌张、不焦虑的心理状态。”这是写作的起点和基石。写作时,避免以下两种常见偏题:泛化:将“松弛感”等同于彻底的“躺平”“摆烂”或“佛系”,完全放弃努力与追求。窄化:仅将其理解为“听音乐”“去旅行”等具体放松行为。
审题指导正确的内涵解析应是:它是一种内在定力:源于对自我的清晰认知、对过程的尽力把控、对结果的坦然接纳。它是一种动态平衡:是“努力后的不强求”,是“尽人事后的听天命”,是弦绷紧后必要的放松,而非一直松驰。它是一种高阶能力:非天生就有,需要通过认知提升和实践修炼才能获得。
审题指导2.关联现实,挖掘立意深度“紧张的生活节奏”是“松弛感”需求产生的时代背景。立意可从以下三个层面展开,形成递进:
审题指导①个体层面(为何需要?如何获得?)为何需要:应对学业压力、缓解成长焦虑、提升学习效率(遵循心理学中的“耶克斯-多德森定律”,适度压力最佳)、守护身心健康。如何获得:通过提升实力(能力是松弛的底气)、转变心态(关注过程而非结果)、培养兴趣(为生活留白)来修炼。
审题指导②社会层面(何种社会更滋养松弛感?)批判“过度内卷”与“成功学”焦虑,倡导多元化的价值评价体系。探讨一个包容、有安全感的社会环境(如完善的保障机制、宽容失败的文化)对集体松弛感的重要性。③文化与哲学层面(其思想源流何在?)儒家“拿得起”的进取与道家“想得开”的洒脱相结合,正是“张弛有度”的中国智慧。它与中庸之道(不偏不倚,过犹不及)、身心合一(不内耗,不自我消耗)等传统思想一脉相承。
审题指导3.明确价值,提升文章境界最终要认识到,追求“松弛感”的终极目的,是为了恢复生命的弹性,追求更持久、更高质量的发展,实现人的真正幸福与自由。
展示“病状”,引发共鸣病状一:观点罗列式(“拼盘式”结构)中心论点:我们要有松弛感。分论点1:有松弛感,能让我们的学习更高效。分论点2:有松弛感,能让我们的生活更快乐。分论点3:有松弛感,能让我们的人际关系更和谐。它们像三个平行的盘子,内容可能交叉(快乐的学习和快乐的生活如何区分?),且停留在“是什么”或“有什么用”的单一平面上,没有深入挖掘“为什么”和“怎么办”。
展示“病状”,引发共鸣病状二:事例堆砌式(“观点+例子”的简单循环)论述“松弛感很重要”,然后依次讲述苏轼、陶渊明、居里夫人的故事,结尾总结“所以他们都有松弛感”。这种写法把议论文写成了“名人故事会”,缺乏对事例的分析,更没有形成逻辑链条。文章有“肉”无“骨”。
展示“病状”,引发共鸣病状三:空泛说理式(“正确的废话”)反复强调“松弛感很重要”“我们要学会放松”,但通篇是口号式的呼吁,没有具体的分析层次,内容空洞。这种文章有“骨”无“肉”,更无“灵魂”,无法打动读者。
点明病因,提出良方这些“病症”的根源在于——思维扁平化。我们的思考没有“钻探”下去,只在表面滑行。今天,我们要学习的“递进式结构”,就是一副专治此病的良方。它能引导我们的思想像钻探机一样,层层深入,掘出思想的清泉。
搭建思维的“阶梯”02
概念阐释:什么是递进式结构?递进式结构,顾名思义,就是文章的各部分之间,在内容上由浅入深、由表及里、由现象到本质,层层深入,像登阶梯一样,引领读者的思维走向深处和高处。其核心特征是:后一个分论点是在前一个分论点基础上的深化和发展,它们之间不是并列关系,而是递进关系。
方法详解:三种搭建“阶梯”的路径路径一:由表及里,探求本质(“是什么”的深化)思路:从现象/表现→到原因/心理→再到本质/价值。适用话题:适用于对核心概念进行深度剖析。
方法详解:三种搭建“阶梯”的路径路径一:由表及里,探求本质(“是什么”的深化)以“松弛感”为例:(表层)松弛感是一种从容不迫的行为表现。(里层)松弛感源于内在的自信与对过程的专注。(核心)松弛感的本质,是与自我、与世界的和解,是一种高阶的生命智慧。
方法详解:三种搭建“阶梯”的路径路径二:由果溯因,追根溯源(“为什么”的深化)思路:从个人层面→到社会层面→再到时代/文明层面。适用话题:适用于分析某种现象产
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