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小班节日饮食安全教育课件

第一章

节日美食多,安全更重要!每到节日,家里都会准备各种各样的美味食物——糖果、蛋糕、水果、点心,看起来都好诱人!但是小朋友们要记住,不是所有食物都可以随便吃哦。如果吃了不安全的食物,我们的小肚子会疼疼的,还可能会生病,这样就不能开心地过节了。所以,学习饮食安全知识非常重要,它能帮助我们保护自己,让每一个节日都过得健康又快乐!识别安全食品

看!这些小朋友正在开心地吃饭,他们都记得安全第一的原则。我们也要像他们一样,做聪明的小朋友!

小朋友肚子疼的故事故事开始有一天,老师早上起来喝了一杯放在冰箱里很久的牛奶。牛奶已经过期了,但老师没有注意看日期。发生了什么不一会儿,老师的肚子开始咕噜咕噜叫,感觉很不舒服,疼得都直不起腰来,最后还去了医院。重要教训过期的食品里会有很多看不见的小坏蛋(细菌),它们会让我们的身体不舒服。节日期间食物更多,我们更要注意检查食品是否新鲜和卫生!

第二章认识食品包装和保质期

食品包装上的秘密01生产日期告诉我们食品是什么时候做出来的,就像小朋友的生日一样!02保质期告诉我们食品在什么日期之前吃是安全的,超过这个日期就不能吃了。03节日购物提醒节日期间买食品时,一定要和爸爸妈妈一起仔细看清楚包装上的日期哦!

常见食品包装上的安全标志QS质量安全标志这个标志代表食品经过检查,是安全合格的。看到这个标志,我们可以放心购买。绿色食品标志有这个标志的食品更加健康环保,对我们的身体更好,是优质食品的象征。警惕三无产品没有生产厂家、生产日期、质量合格证的食品叫三无产品,这样的食品绝对不能买!

认识食品包装标识这是一个食品包装袋。小朋友们,你们能找到生产日期和保质期在哪里吗?它们通常印在包装袋的底部或者侧面,我们买东西的时候一定要仔细看!

小游戏:找找看,包装袋上的日期在哪里?1观察包装拿起一个食品包装袋,仔细看看正面、背面和侧面2寻找日期找一找生产日期和保质期这几个字,它们在哪里呢?3检查新鲜度看看日期,想一想这个食品现在还能吃吗?4小小检查员以后和爸爸妈妈去超市,你就是食品安全小检查员啦!

第三章节日食品的安全选择

节日食品要挑选新鲜、干净的新鲜水果要洗净水果表面可能有农药残留和细菌,吃之前一定要用流动的清水仔细清洗干净。熟食要加热透肉类、鸡蛋等食物一定要煮熟、热透才能吃,生的或半生的食物里有很多细菌。拒绝变质食品过期的、发霉的、颜色气味不对的食品,看起来再好看也不能吃!

节日零食要适量要少吃的食物糖果、巧克力——吃太多会蛀牙,还会影响吃正餐油炸食品——薯片、炸鸡等,吃多了对身体不好碳酸饮料——含糖多,喝多了对牙齿和骨骼都不好膨化食品——营养少,添加剂多要多吃的食物新鲜水果——苹果、香蕉、橙子等,富含维生素蔬菜——胡萝卜、西红柿、青菜,营养丰富清水——每天喝足够的水,帮助身体排毒坚果类——核桃、杏仁,适量吃对大脑好节日期间美食虽多,但小朋友们要学会控制,不能因为好吃就吃太多哦!

做健康饮食的小榜样看!这些小朋友正在享受健康的食物——新鲜的水果和清凉的白开水。他们知道,真正对身体好的食物才是最美味的。让我们一起向他们学习,远离垃圾食品,选择健康食物!

第四章正确的饮食习惯

吃饭要细嚼慢咽慢慢咀嚼每一口食物都要嚼20-30下,这样更容易消化安静进食不要边吃边玩、边说话,专心吃饭更安全小心鱼刺骨头吃东西时要注意,避免被鱼刺、骨头卡住喉咙遇到问题找大人如果真的卡住了,不要慌张,立刻告诉老师或家长

如何安全吃鱼和蛋黄吃鱼的安全方法01先挑鱼刺吃鱼之前,让大人帮忙把鱼刺挑出来,或者自己小心地挑干净。02小口慢吃吃鱼时要小口小口地吃,不要着急,细嚼慢咽。03感觉有刺如果感觉有鱼刺,马上停下来,不要硬咽下去。吃蛋黄的注意事项蛋黄虽然营养丰富,但比较干,容易卡在喉咙里。小朋友吃蛋黄时要记住:不要一大口吞下去,要分成小块慢慢吃吃蛋黄时可以配着喝点水或汤吃的时候保持安静,专心吃饭不要在跑跳玩耍时吃蛋黄

安全饮食小故事小猫咪吃鱼的时候太着急了,一根鱼刺卡在了喉咙里。熊猫医生耐心地帮小猫取出了鱼刺,并告诉它:吃饭的时候一定要慢慢来,不能着急哦!小朋友们,我们要记住这个教训,吃饭时一定要细嚼慢咽,保持安静,这样才能安全地享受美食!

第五章识别不安全的食物

哪些食物不能吃?被虫子叮咬的食物老鼠、苍蝇、蟑螂等害虫叮咬过的食物带有很多细菌和病毒,看到了一定不要吃,要马上扔掉!过期变质的食物超过保质期的食物、发霉的面包、腐烂的水果,这些都是已经变质的食物,吃了会生病。没洗干净的果蔬水果和蔬菜如果没有清洗干净,表面会有农药残留、灰尘和细菌,一定要洗干净再吃。假冒劣质食品三无产品、包装破损的食品、来历不明的食品,这些都可能是假冒劣质食品,千万不要买!

节日期间街边烧烤要注意为什么要少吃街边烧烤?街边烧烤摊卫生条件差,食材可能不新鲜