薄荷茶缓解胃胀气.pptVIP

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2025-11-14 发布于广东
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薄荷茶缓解胃胀气.ppt

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第1页，共11页，星期日，2025年，2月5日夏季人们易受暑湿之邪的困扰，存在不同程度的脾胃功能减弱，再过量摄进冷饮及冰镇水果，胃胀气等不适就会找上门来。这时，药食同源第2页，共11页，星期日，2025年，2月5日的薄荷茶是不错的选择。薄荷茶的制作方法非常简单，取绿茶3克（脾胃虚冷者可用红茶第3页，共11页，星期日，2025年，2月5日代替），干薄荷叶6克（鲜薄荷叶加倍），用开水浸泡5分钟，即可饮用，还可根据个人口味调进蜂蜜适量。第4页，共11页，星期日，2025年，2月5日除了缓解胃胀气之外，饮用薄荷茶还有诸多益处。例如，薄荷具有疏散风热的作用，能促进汗腺分泌以增加散热，第5页，共11页，星期日，2025年，2月5日从而使人感到凉爽，起到消暑的作用；薄荷的茎叶有特殊的香气，号称“亚洲之香”，平素被口臭困扰的朋友，经常第6页，共11页，星期日，2025年，2月5日饮用薄荷茶，有助于保持口气清香。此外，薄荷还有消除疲惫的作用，能让人平心静气，集中精力，更好地投进下午第7页，共11页，星期日，2025年，2月5日的工作中往。喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。第8页，共11页，星期日，2025年，2月5日