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养成好习惯主题班会教案设计

好习惯，如同我们人生航船上的罗盘，指引我们稳健前行；又如同一粒小小的种子，悉心培育，便能生长为支撑我们未来的参天大树。为引导学生认识好习惯的重要性，自觉摒弃不良习惯，主动培养积极向上的行为模式，特设计本次主题班会。

一、班会主题：播种好习惯，收获好人生

二、班会对象：初一年级学生

三、班会目标

1.认知目标：使学生明确好习惯的内涵与重要性，了解常见的好习惯（如学习习惯、生活习惯、品德习惯等）及其对个人成长的积极影响。

2.情感目标：激发学生培养好习惯的内在愿望，体验养成好习惯带来的愉悦感，增强自我管理意识。

3.行为目标：引导学生反思自身习惯，学会辨别好坏习惯，并尝试制定个人好习惯养成计划，迈出培养好习惯的实践步伐。

四、班会准备

1.主持人：班主任或由2-3名学生担任，提前熟悉流程和串词。

2.物资：PPT课件（包含案例、图片、视频片段等）、白板或大张纸、彩色便签纸、马克笔、背景音乐（轻柔励志）。

3.人员：邀请几位同学准备分享自己的好习惯故事或观察到的现象（提前沟通，给予指导）。

五、预计时长：45分钟

六、班会流程

（一）导入：习惯的力量——故事启迪（约5分钟）

*主持人开场：以一句与习惯相关的名言警句或一个简短的趣味小故事（如“拴象的绳子”或“福特的故事”）引入，引发学生对“习惯”这一话题的初步思考。

*提问互动：“同学们，听了这个故事，你们对‘习惯’有什么初步的感受或想法吗？”（引导学生自由发言，初步感知习惯的力量）

*点明主题：顺势引出本次班会的主题——“播种好习惯，收获好人生”，说明本次班会的目的是一起探讨好习惯，学习如何培养好习惯。

（二）认识习惯：好习惯VS坏习惯——明辨是非（约10分钟）

1.“习惯大家谈”：

*主持人提问：“在我们日常生活和学习中，你认为哪些行为是好习惯，哪些是坏习惯呢？”

*学生分组讨论（3-4人一组），将讨论结果分别写在不同颜色的便签纸上（如好习惯用红色，坏习惯用蓝色），之后每组派代表将便签纸贴在白板的相应区域。

*主持人引导全班同学一起梳理和分类，形成“好习惯树”和“坏习惯垃圾桶”的视觉呈现。

2.“习惯的影响”：

*选取几个典型的好习惯（如按时作息、认真听讲、勤于思考、乐于助人、讲究卫生）和坏习惯（如拖延、上课走神、沉迷手机、随手乱扔垃圾）。

*邀请学生结合自身经历或观察，谈谈这些习惯对学习、生活、人际关系等方面可能产生的具体影响。

*主持人小结：好习惯能让我们受益终身，坏习惯则可能成为我们成长路上的绊脚石。

（三）榜样引领：好习惯，我能行——激发动力（约10分钟）

1.“榜样在身边”：

*邀请1-2名在某些方面有突出好习惯的同学分享自己的经验（如“我是如何坚持每天阅读的”、“我的整理书桌小妙招”等），重点分享养成习惯过程中的心得、遇到的困难及如何克服的。

*（若有条件）可播放一段简短的名人好习惯纪录片片段或故事（如居里夫人的专注、鲁迅的“早”字等），引导学生感悟好习惯对于成功的重要性。

2.“我的闪光点”：

*引导学生发现自身已有的好习惯，鼓励大家在小组内互相肯定和点赞，增强自信心和自豪感。

*主持人引导：“其实，我们每个人身上都有或多或少的好习惯，这些都是我们宝贵的财富。同时，我们也可以向身边的榜样学习，让自己变得更好。”

（四）行动指南：我的好习惯养成计划——脚踏实地（约15分钟）

1.“我的习惯清单”：

*发给每位学生一张“习惯反思与计划卡”（或让学生在便签纸上书写）。

*引导学生反思：“目前我最想养成的1-2个好习惯是什么？”“我最想改掉的1个坏习惯是什么？”

*强调选择的习惯不宜过多，要具体、可操作（例如，“养成阅读习惯”可以具体化为“每天睡前阅读20分钟”）。

2.“制定我的小计划”：

*针对选定的好习惯，引导学生思考并写下具体的行动计划：

*我要养成的好习惯：_________________

*我计划怎么做（具体步骤）：_________________

*我可能遇到的困难：_________________

*我可以怎么克服：_________________

*我希望得到谁的帮助/监督：_________________

*我的目标达成时间（短期）：_________________

*鼓励学生将自己的计划卡进行美化，可以画上自己喜欢的图案，增加仪式感。

3.“习惯互助小组”（可选）：

*可以鼓励有相同目标的同学组成临时的“习惯互助小组”，互相监督、互相鼓励，共同进步。

（五）总结升华：让好习惯