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演讲人：;目录;PART;定义与核心价值;心理与生活益处;常见认知误区;PART;通过“使用频率”和“情感价值”双重维度评估物品，保留高频使用或具有纪念意义的物品，其余可考虑捐赠或丢弃。;;可持续性方法;PART;;
;;PART;;将物品分为衣物、书籍、工具、电子设备等大类，再细分为季节衣物、工作文件、厨房用具等子类，便于后续定位管理。;;PART;;衣物系统化管理;保留电脑、笔筒和当前任务文件，其余物品如文具、充电线等收入抽屉，采用“三色原则”（黑、白、灰）统一用品色调降低视觉干扰。;PART;;季度空间评估;突发性收纳危机处理;THANKS
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