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宋词精选(100首+译文）

一、豪放派经典

1.念奴娇?赤壁怀古（苏轼）

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰。

遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一尊还酹江月。

译文：长江滚滚向东流去，浪花冲刷掉千古以来的英雄人物。旧营垒的西边，人们说那是三国时周瑜破曹的赤壁。陡峭的山石刺向天空，惊人的巨浪拍打江岸，卷起无数雪白的浪花。江山美得像一幅画，当时有多少英雄豪杰在此征战。回想周瑜年轻时，小乔刚嫁给他，他英姿勃发、神采飞扬。手中摇着羽扇，头上戴着纶巾，谈笑之间，曹军的战船就化为灰烬。我神游在这古战场，应有人笑我多情善感，早早生出了白发。人生如同一场梦，倒一杯酒祭奠江上的明月吧。

2.永遇乐?京口北固亭怀古（辛弃疾）

千古江山，英雄无觅，孙仲谋处。舞榭歌台，风流总被，雨打风吹去。斜阳草树，寻常巷陌，人道寄奴曾住。想当年，金戈铁马，气吞万里如虎。

元嘉草草，封狼居胥，赢得仓皇北顾。四十三年，望中犹记，烽火扬州路。可堪回首，佛狸祠下，一片神鸦社鼓。凭谁问：廉颇老矣，尚能饭否？

译文：历经千古的江山，再也找不到像孙权那样的英雄了。当年他游乐的歌台舞榭，那些繁华风流都被风雨侵蚀殆尽。夕阳照着草丛树木，普通的街巷里，人们说那是南朝宋武帝刘裕曾经住过的地方。回想当年，他率领精锐军队，气势像猛虎一样能吞并万里河山。南朝宋文帝刘义隆草率出兵北伐，想效仿霍去病封狼居胥山，结果只落得仓皇南逃、回头北望的结局。四十三年过去了，我回望中原，还记得当年扬州路上战火纷飞的景象。怎能忍受回头看，佛狸祠下，乌鸦啄食祭品，社日的鼓声阵阵。有谁还会问：廉颇老了，饭量还像从前那样好吗？

3.满江红?写怀（岳飞）

怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切。

靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭。驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。

译文：愤怒得头发竖起来，顶起了帽子，我靠着栏杆，这时急雨刚刚停歇。抬头远望，仰天长声呼啸，心中充满壮烈的情怀。三十年来的功名如同尘土，征战八千里的路途上，经历了多少风云岁月。不要白白地虚度年华，等少年白头时，只能白白地悔恨悲伤。靖康年间的国耻还没有洗刷，臣子的仇恨何时才能消除？我要驾着战车，冲破贺兰山的缺口。满怀壮志，饿了就吃敌人的肉，渴了就喝敌人的血，谈笑间杀敌立功。等到重新收复旧日的山河，再向朝廷献上捷报。

4.水调歌头?明月几时有（苏轼）

丙辰中秋，欢饮达旦，大醉，作此篇，兼怀子由。

明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。

转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。

译文：丙辰年的中秋节，我畅快地饮酒直到天亮，大醉之后写下这篇词，同时思念弟弟子由。明月是从什么时候开始出现的？我端起酒杯问苍天。不知道天上的宫殿，今晚是哪一年。我想乘着风回到天上去，又担心那美玉砌成的楼宇，在高处会经受不住寒冷。月下起舞，身影随人摆动，哪比得上在人间生活呢？月光转过红色的楼阁，低低地照进雕花的窗户，照着失眠的我。月亮不该对人有怨恨吧，为什么偏偏在人们离别时才圆呢？人有悲欢离合的变迁，月有阴晴圆缺的转换，这种事自古以来就难以周全。只希望人们都能平安健康，即便相隔千里，也能共赏这美好的月光。

5.破阵子?为陈同甫赋壮词以寄之（辛弃疾）

醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声，沙场秋点兵。

马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生！

译文：醉梦中拨亮灯火，端详着心爱的宝剑，梦醒时听到军营中号角声接连不断。把烤牛肉分给部下享用，军中的乐器演奏起边塞的乐曲，秋天在战场上检阅军队。战马像的卢马一样跑得飞快，弓箭射出时像惊雷一样震耳离弦。多想完成君王收复中原的大业，赢得生前死后的美名啊。可惜如今我已满头白发，壮志难酬！

6.江城子?密州出猎（苏轼）

老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈。为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。

酒酣胸胆尚开张。鬓微霜，又何妨！持节云中，何日遣冯唐？会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。

译文：我姑且抒发一下少年人的豪情壮志，左手牵着黄狗，右手托着苍鹰，头戴锦缎帽子，身穿貂皮大衣，率领上千名骑兵席卷过平坦的山冈。为了报答全城百姓都来追随我这个太守，我要像孙权一样，亲自射杀猛虎给大家看。酒喝到酣畅时，胸怀更加开阔，胆气也更壮。虽然两鬓已有些花白，但这又有什么关系呢