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2025年国家开放大学《心理健康教育学》期末考试备考题库及答案解析

所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理健康教育学的核心目标是（）

A.提高学生的学业成绩

B.治疗学生的心理疾病

C.促进学生的心理健康发展

D.增强学生的体能

答案：C

解析：心理健康教育学的核心目标是促进学生的心理健康发展，帮助学生建立积极的心理品质，提高心理承受能力和适应能力，从而更好地适应学习和生活。

2.心理健康教育的主要途径是（）

A.课堂教学

B.个别心理咨询

C.家庭教育

D.社会实践

答案：A

解析：心理健康教育的主要途径是课堂教学，通过系统的课程设置和教学活动，向学生传授心理健康知识，培养学生的心理健康意识。

3.心理健康的标志不包括（）

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.自我认知清晰

D.经常感到焦虑

答案：D

解析：心理健康的标志包括情绪稳定、人际关系和谐、自我认知清晰等，经常感到焦虑是心理不健康的表现。

4.心理压力的主要来源是（）

A.自然灾害

B.人际关系

C.经济状况

D.个人能力

答案：B

解析：心理压力的主要来源是人际关系，如家庭关系、同学关系、师生关系等，这些关系的变化和冲突会给学生带来较大的心理压力。

5.心理咨询的基本原则不包括（）

A.保密原则

B.客观原则

C.助人原则

D.强制原则

答案：D

解析：心理咨询的基本原则包括保密原则、客观原则、助人原则等，强制原则不属于心理咨询的基本原则。

6.学习压力过大的表现不包括（）

A.睡眠不足

B.注意力不集中

C.学习兴趣提高

D.情绪波动

答案：C

解析：学习压力过大的表现包括睡眠不足、注意力不集中、情绪波动等，学习兴趣提高不是学习压力过大的表现。

7.心理健康的维护方法不包括（）

A.积极锻炼身体

B.保持良好的作息

C.经常抱怨他人

D.学会放松心情

答案：C

解析：心理健康的维护方法包括积极锻炼身体、保持良好的作息、学会放松心情等，经常抱怨他人不利于心理健康。

8.心理健康教育的内容不包括（）

A.情绪管理

B.人际交往

C.学习指导

D.职业规划

答案：D

解析：心理健康教育的内容包括情绪管理、人际交往、学习指导等，职业规划不属于心理健康教育的主要内容。

9.心理健康的评估方法不包括（）

A.自我评估

B.他评评估

C.行为观察

D.物理检查

答案：D

解析：心理健康的评估方法包括自我评估、他评评估、行为观察等，物理检查不属于心理健康评估的方法。

10.心理健康教育的重要性在于（）

A.提高学生的学习成绩

B.治疗学生的心理疾病

C.促进学生的全面发展

D.增强学生的社会地位

答案：C

解析：心理健康教育的重要性在于促进学生的全面发展，帮助学生建立积极的心理品质，提高心理承受能力和适应能力，从而更好地适应学习和生活。

11.个体在心理发展过程中，逐渐形成的行为模式和价值观念被称为（）

A.人格

B.气质

C.能力

D.兴趣

答案：A

解析：人格是个体在心理发展过程中，逐渐形成的行为模式、价值观念和个性特征的综合体现，它相对稳定，并影响着个体的行为和态度。

12.心理健康教育课程的主要特点不包括（）

A.科学性

B.实践性

C.趣味性

D.理论性

答案：D

解析：心理健康教育课程注重理论与实践相结合，强调学生的参与和实践体验，同时具有科学性和趣味性，但不是以理论性为主。

13.导致学生产生考试焦虑的主要因素不包括（）

A.学习压力过大

B.对考试结果的过分关注

C.良好的应试准备

D.缺乏自信

答案：C

解析：考试焦虑通常由学习压力过大、对考试结果的过分关注、缺乏自信等因素引起，良好的应试准备有助于缓解焦虑。

14.心理评估的主要目的是（）

A.对个体进行惩罚

B.诊断和了解个体的心理状况

C.对个体进行排名

D.限制个体的自由

答案：B

解析：心理评估的主要目的是通过科学的方法和工具，诊断和了解个体的心理状况，为心理干预和辅导提供依据。

15.心理咨询过程中，咨询师不恰当的做法是（）

A.积极倾听

B.提出假设

C.给予评价

D.建立信任关系

答案：C

解析：心理咨询过程中，咨询师应积极倾听，提出假设，建立信任关系，但不应给予评价，以免影响咨询的客观性和有效性。

16.促进学生心理健康的根本途径是（）

A.加强心理健康教育

B.提高教师心理健康水平

C.改善学校环境

D.加强家庭心理健康教育

答案：A

解析：加强心理健康教育是促进学生心理健康的根本途径，通过系统的课程和活动，帮助学生建立积极的心理品质，提高心理承受能力和适应