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2025年国家开放大学（电大）《中医养生学》期末考试复习试题及答案解析

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一、选择题

1.中医养生学认为，人体生命活动的主要物质基础是（）

A.精气

B.气血

C.经络

D.脏腑

答案：B

解析：气血是人体生命活动的主要物质基础，具有濡养全身、推动脏腑功能活动的作用。精气血三者之间相互滋生，但气血是人体生命活动最直接、最重要的物质基础。

2.中医养生学中，所谓“天人相应”是指（）

A.人与自然的和谐统一

B.人与社会的密切联系

C.人与自身的平衡协调

D.人与疾病的对抗斗争

答案：A

解析：天人相应是中医养生学的重要思想，强调人体生命活动必须适应自然界的规律，保持人与自然的和谐统一，才能维持健康。

3.中医养生学中，强调“动以养形，静以养神”的养生方法是（）

A.节欲

B.戒酒

C.调息

D.导引

答案：D

解析：导引是通过肢体运动和呼吸调节来达到养生目的的方法，强调“动以养形，静以养神”，使身体和精神得到平衡发展。

4.中医养生学中，认为“饮食有节”是指（）

A.饮食要定时定量

B.饮食要五味调和

C.饮食要生熟搭配

D.饮食要寒热适宜

答案：A

解析：饮食有节是中医养生学的重要原则，强调饮食要定时定量，避免暴饮暴食或过度饥饿，以维持脾胃功能正常。

5.中医养生学中，认为“起居有常”是指（）

A.作息要有规律

B.行动要有节奏

C.劳作要有计划

D.休息要有时间

答案：A

解析：起居有常是中医养生学的重要原则，强调作息要有规律，保持生活节奏的稳定性，以维持人体生物钟的正常运行。

6.中医养生学中，认为“不妄作劳”是指（）

A.避免过度劳累

B.避免情绪波动

C.避免外界干扰

D.避免饮食不节

答案：A

解析：不妄作劳是中医养生学的重要原则，强调避免过度劳累，包括体力劳动和脑力劳动，以维持人体阴阳平衡。

7.中医养生学中，认为“恬淡虚无”是指（）

A.保持心情平静

B.避免外界刺激

C.减少社会交往

D.排除消极情绪

答案：A

解析：恬淡虚无是中医养生学的重要原则，强调保持心情平静，避免情绪波动，以维持人体精神内守。

8.中医养生学中，认为“法于阴阳”是指（）

A.顺应自然界阴阳变化

B.调节人体阴阳平衡

C.保持阴阳相对稳定

D.避免阴阳失衡

答案：A

解析：法于阴阳是中医养生学的重要原则，强调顺应自然界阴阳变化，保持人体与自然的和谐统一。

9.中医养生学中，认为“和喜怒”是指（）

A.调节情绪

B.控制情绪

C.引导情绪

D.放松情绪

答案：A

解析：和喜怒是中医养生学的重要原则，强调调节情绪，保持情绪的稳定和平衡，以维持人体气血调和。

10.中医养生学中，认为“适寒温”是指（）

A.适应寒热变化

B.避免寒热刺激

C.调节寒热平衡

D.预防寒热疾病

答案：A

解析：适寒温是中医养生学的重要原则，强调适应寒热变化，保持人体与环境的和谐统一，以维持身体健康。

11.中医养生学认为，人体生命活动的主要动力是（）

A.精气

B.气血

C.经络

D.气机

答案：D

解析：气机是气的运动变化，是推动和调控人体生命活动的根本动力。精气血是构成人体的基本物质，经络是气血运行的通道，但气机才是生命活动的直接动力。

12.中医养生学中，所谓“春夏养阳，秋冬养阴”的理论基础是（）

A.阴阳学说

B.五行学说

C.脏腑学说

D.经络学说

答案：A

解析：春夏养阳，秋冬养阴是中医养生学的重要原则，其理论基础是阴阳学说，强调根据季节变化调整阴阳，以维持人体阴阳平衡。

13.中医养生学中，强调“起居有常”所依据的生理基础是（）

A.脏腑功能

B.气血运行

C.经络通畅

D.生物钟

答案：D

解析：起居有常是中医养生学的重要原则，其生理基础是人体的生物钟，即人体内在的节律性活动，维持规律作息有助于生物钟的稳定。

14.中医养生学中，认为“饮食有节”的主要目的是（）

A.滋养脾胃

B.调和气血

C.补益精血

D.理气安神

答案：A

解析：饮食有节是中医养生学的重要原则，其主要目的是滋养脾胃，避免饮食不节损伤脾胃功能，以维持人体消化吸收的正常。

15.中医养生学中，认为“不妄作劳”的养生方法是（）

A.节制欲望

B.调摄情志

C.导引吐纳

D.劳逸结合

答案：D

解析：不妄作劳是中医养生学的重要原则，强调劳逸结合，避免过度劳累，包括体力劳动和脑力劳动，以维持人体阴阳平衡。

16.中医养生学中，认为“恬淡虚无”的养生方法是（）

A.调摄情志

B.节欲

C.戒酒

D.调息

答案：A

解析：恬淡虚无是中医养生学