跳绳比赛专项方案.docVIP

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“感受阳光、分享愉快”

学生丢沙包比赛活动方案

一、活动目标:

为了丰富师生课余生活,培养学生参与体育锻炼热情,丰富“阳光体育”活动内容,加强各班之间交流,提升学生身体素质和预防疾病能力,培养学生爱好和爱好,增强班级凝聚力,培养学生团结协作精神,特举行此次丢沙包比赛。

二、活动口号:感受阳光、分享愉快

三、活动时间:6月18日

四、活动地点:学校操场、篮球场

五、参赛措施:

此次跳绳比赛分为一、二年级组;三、四年级组;五、六年级组。其中三——六年级每个组别又分为男子组和女子组。一、二年级每班9人参赛;三、四、五、六年级每班14人参赛。基其中一、三、五年级每班可多一人参赛。

七、学生比赛方法及比赛规则

1、并腿前跳个人计时赛:

参与对象:1-2年级

比赛时间:二分钟

比赛人数:每班4男5女

比赛规则:

两分钟时间内(十二个月级为每人2分零5秒),单人跳绳次数。跳绳过程中能够停顿,以两分钟结束时总次数为个人最终成绩。

2、团体“8”字跳

参与对象:5—6年级

比赛时间:五分钟(五年级为五分零20秒)

比赛人数:每班5男5女同时跳

比赛方法:全班选出两名学生为摇绳员,其它10人为跳绳员,参赛队员成一路纵队站于其中一个摇绳员侧后方,比赛开始后依次跳过大绳到绕过另一摇绳员侧后方,等其它同学跳过后再从这一侧跳过,形成一个“8”字形,周而复始,五分钟内累计跳过次数,次数多者为胜。

3、团体定时集体跳

参与对象:3—4年

比赛时间:2分钟(三年级为2分零10秒)

比赛方法:每班选出5男5女,10人同时站在大绳内,比赛开始时同时起跳,单位时间内跳过次数作为本班成绩。

4、单人带人跳

参与对象:3—6年

比赛时间:2分钟(三、五年2分零5秒)

比赛方法:每班6男6女。一人执绳,另一人和其同时完成原地跳绳。累计两分钟内跳过次数。

5、百米飞绳接力

参与对象:3—6年

比赛方法:每组10人(5男5女)男女间隔着完成100米边跳边跑,将绳交给下一名队员返回。依次进行,完成接力。(三年级和五年级时间比赛旅程降低5米)

八、老师组比赛方法及规则

1、老师分组

老师比赛分为:班主任组(8人)、科任组(12人)、领导组:(副校长室+教导处+书记室+校长室)、后勤组(后勤

+舍务人员)

2、比赛设置及比赛方法

(1)、百米飞绳接力:每组选派6人完成6接力用时最少为胜。

(2)、团体“8”字跳

每组组员全体参与,参赛队员成一路纵队站于其中一个摇绳员侧后方,比赛开始后依次跳过大绳到绕过另一摇绳员侧后方,等其它同学跳过后再从这一侧跳过,形成一个“8”字形,周而复始,五分钟内累计跳过次数,次数多者为胜。(发个人奖品)

3、团体定位集体跳

每组全体组员同时站在大绳内,比赛开始时同时起跳,单位时间内跳过次数作为本组成绩。(发个人奖)

九、奖项设置:

并腿前跳个人计时赛和单人带人跳设个人一、二等奖发放奖品。

个人单位时间内个人总成绩位居第一者为一等奖,每个组别分别评出男、女一等奖各一名,二等奖二名。并将总成绩列为团体总成绩评选。

团体“8”字跳和团体定时集体跳和百米飞绳累计得分设团体一等奖,颁发奖状。

评选方法:两个参赛班级参与三项比赛中有两项排名第一即为一等奖。

十、裁判安排:

裁判长:王成民

副裁判长:耿海涛

个人计时跳、单人带人跳裁判员:

刘海莉卢凤侠卢艳辉赵黎黎葛新彩林海周

团体“8”字跳、团体定时集体跳裁判员:

王西敏孙成文

百米飞绳裁判员:王才耿海涛

统计员:籍宏宇

摇绳员:耿海涛王成民胡永生王才林海舟

奖品发放:后勤

十、其它相关事项:

1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正表现“阳光体育”活动愉快过程。

2、每个班级认真筛选参赛队员,如有伤病不能参与不可强求。

3、请参与比赛团体(班级)赛前要充足做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

4、活动器材学生自备(长跳绳除外)。

5、按时抵达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级(组)视为自动弃权。

6、未尽事宜,另行通知。

并腿前跳个人计时赛及单人带人跳

(男子组)报名(成绩)单

班级

学生姓名

跳过次数

班级

学生姓名

跳过次数

并腿前跳

并腿前跳

总成绩

总成绩

单人带人跳

单人带人跳

总成绩

总成绩

单人带人跳

单人带人跳

总成绩

总成绩

并腿前跳个人计时赛及单人带人跳

(女子组)报名(成绩)单

班级

学生姓名

跳过次数

班级

学生姓名

跳过次数

并腿前跳

并腿前跳

总成绩

总成绩

单人带人跳

单人带人跳

总成绩

总成绩

单人带人跳

单人带

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