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2025年国家开放大学《现代舞技巧基础》期末考试复习题库及答案解析

所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.现代舞的基本训练中，哪个动作有助于培养身体的灵活性和平衡能力？（）

A.拉伸

B.翻滚

C.播种

D.跳跃

答案：A

解析：拉伸是现代舞基本训练中的重要组成部分，它通过逐渐伸展肌肉，提高身体的柔韧性和灵活性，同时也有助于改善平衡能力。翻滚和跳跃更多是技巧性动作，而播种不是现代舞动作。

2.现代舞中，哪个术语描述的是身体从一种姿势平稳过渡到另一种姿势的过程？（）

A.跃动

B.流动

C.静止

D.振动

答案：B

解析：流动是现代舞中描述身体从一种姿势平稳过渡到另一种姿势的过程的术语。跃动和振动更多指身体快速或震动式的动作，而静止则是指身体不动。

3.现代舞技巧基础训练中，哪个动作有助于增强核心肌群的力量？（）

A.旋转

B.平衡

C.弯曲

D.拉伸

答案：B

解析：平衡动作是现代舞技巧基础训练中增强核心肌群力量的重要手段。通过保持身体平衡，可以锻炼到核心肌群，提高身体的稳定性和控制力。旋转、弯曲和拉伸虽然也是现代舞中的动作，但它们主要锻炼的是其他方面的能力。

4.现代舞中，哪个术语描述的是身体在水平面上的移动？（）

A.上升

B.下降

C.横移

D.垂直

答案：C

解析：横移是现代舞中描述身体在水平面上移动的术语。上升和下降指垂直方向上的移动，而垂直描述的是方向，不是动作本身。

5.现代舞技巧基础训练中，哪个动作有助于提高身体的协调性？（）

A.拉伸

B.跳跃

C.平衡

D.旋转

答案：C

解析：平衡动作是现代舞技巧基础训练中提高身体协调性的重要手段。通过保持身体平衡，需要身体各部位协调配合，从而提高整体的协调性。拉伸、跳跃和旋转虽然也是现代舞中的动作，但它们主要锻炼的是其他方面的能力。

6.现代舞中，哪个术语描述的是身体绕垂直轴心的旋转动作？（）

A.横移

B.旋转

C.弯曲

D.振动

答案：B

解析：旋转是现代舞中描述身体绕垂直轴心旋转动作的术语。横移是水平面上的移动，弯曲是身体部位的弯曲动作，振动是指身体快速震动式的动作。

7.现代舞技巧基础训练中，哪个动作有助于提高身体的柔韧性？（）

A.跳跃

B.拉伸

C.平衡

D.旋转

答案：B

解析：拉伸是现代舞技巧基础训练中提高身体柔韧性的重要手段。通过逐渐伸展肌肉，可以增加关节的活动范围和肌肉的柔韧性。跳跃、平衡和旋转虽然也是现代舞中的动作，但它们主要锻炼的是其他方面的能力。

8.现代舞中，哪个术语描述的是身体在垂直方向上的移动？（）

A.横移

B.上升

C.下降

D.垂直

答案：B

解析：上升是现代舞中描述身体在垂直方向上向上移动的术语。下降是垂直方向上的向下移动，横移是水平面上的移动，垂直描述的是方向，不是动作本身。

9.现代舞技巧基础训练中，哪个动作有助于增强腿部力量？（）

A.拉伸

B.跳跃

C.平衡

D.旋转

答案：B

解析：跳跃是现代舞技巧基础训练中增强腿部力量的重要手段。跳跃需要腿部肌肉产生强大的力量，从而提高腿部力量。拉伸、平衡和旋转虽然也是现代舞中的动作，但它们主要锻炼的是其他方面的能力。

10.现代舞中，哪个术语描述的是身体部位逐渐弯曲的动作？（）

A.旋转

B.弯曲

C.振动

D.横移

答案：B

解析：弯曲是现代舞中描述身体部位逐渐弯曲动作的术语。旋转是身体绕轴心的旋转动作，振动是指身体快速震动式的动作，横移是水平面上的移动。

11.现代舞训练中，哪个动作有助于培养脊柱的灵活性和弹性？（）

A.屈膝

B.扭转

C.弓步

D.蹲起

答案：B

解析：扭转动作能够有效拉伸和活动脊柱，提高其灵活性和弹性，是现代舞训练中培养脊柱能力的常用动作。屈膝、弓步和蹲起主要锻炼的是腿部和臀部，对脊柱的直接锻炼效果相对较弱。

12.现代舞中，哪个术语描述的是身体以某个点为轴心进行旋转的动作？（）

A.滚动

B.转动

C.旋转

D.摇摆

答案：C

解析：旋转是现代舞中描述身体以某个点为轴心进行旋转动作的术语。滚动通常指圆形或弧形的移动，转动多指物体或器械的运动，摇摆是指身体或身体部位的左右摆动。

13.现代舞技巧基础训练中，哪个动作有助于提高身体的稳定性？（）

A.跳跃

B.平衡

C.伸展

D.旋转

答案：B

解析：平衡动作是现代舞技巧基础训练中提高身体稳定性的重要手段。通过保持身体平衡，需要身体各部位协调配合，从而提高整体的稳定性。跳跃、伸展和旋转虽然也是现代舞中的动作，但它们主要锻炼的是其他方面的能力。

14.现代舞中，哪个术语描述的是身体部位向内弯曲的动作？（）

A