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运动生理学硕士入学考试真题与解析

运动生理学是体育科学领域的基石，对于深入理解人体运动能力的生理基础、机制及其调控具有至关重要的作用。硕士研究生入学考试中，运动生理学往往是衡量考生专业基础与科研潜力的重要标尺。本文旨在通过对若干典型真题的深度解析，为广大考生提供有益的参考，助力备考。

一、名词解释(每题5分)

1.运动单位

解析：运动单位是指一个α运动神经元及其所支配的全部肌纤维所组成的功能单位。这是神经肌肉系统实现兴奋传递与肌肉收缩的基本功能单元。不同类型的运动单位（如快肌运动单位和慢肌运动单位）在肌纤维类型、收缩速度、力量产生以及疲劳抗性等方面存在显著差异。理解运动单位的结构与功能，对于阐释肌肉收缩的分级控制、运动技能的学习与发展以及运动训练对肌肉功能的影响具有重要意义。例如，精细动作依赖于小的运动单位控制，而爆发性力量则需要大的运动单位参与。

2.最大摄氧量(VO?max)

解析：最大摄氧量是指人体在进行有大量肌肉群参与的长时间剧烈运动中，当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间内所能摄取的氧量。通常以每分钟每公斤体重毫升数（ml·kg?1·min?1）来表示。VO?max是评价人体有氧工作能力的经典指标，反映了机体氧运输系统（心肺功能）和氧利用系统（肌肉细胞的有氧代谢能力）的综合水平。其数值受到遗传、年龄、性别、训练等多种因素的影响。在运动生理学研究和运动实践中，VO?max是制定有氧训练方案、评估训练效果以及预测运动成绩的重要依据。

3.运动后过量氧耗(EPOC)

解析：运动后过量氧耗，是指运动结束后，机体的摄氧量并不能立即恢复到运动前的安静水平，而是会保持一段时间的高于安静状态的额外耗氧。过去曾称之为“氧债”。EPOC的产生机制主要与运动中氧供不足导致的乳酸堆积、运动后体温升高、儿茶酚胺等激素水平升高、磷酸原系统的再合成以及呼吸和循环系统功能的恢复等因素有关。EPOC的存在表明，运动对机体的影响不仅发生在运动过程中，运动后的恢复阶段同样重要，这对于理解运动能量消耗、体重管理以及运动后恢复策略具有实际价值。

4.肌丝滑行理论

解析：肌丝滑行理论是解释骨骼肌细胞收缩机制的经典理论。该理论认为，肌肉的收缩并非是肌丝本身长度的缩短，而是由于肌小节中粗肌丝（主要由肌球蛋白构成）和细肌丝（主要由肌动蛋白、原肌球蛋白和肌钙蛋白构成）之间发生相对滑行的结果。其基本过程包括：钙离子与肌钙蛋白结合，使原肌球蛋白构象改变，暴露出肌动蛋白上的横桥结合位点；肌球蛋白头部（横桥）与肌动蛋白结合，释放能量并发生构象变化，牵引细肌丝向肌小节中央滑行，导致肌小节缩短，从而产生肌肉收缩。这一理论的提出，为深入理解肌肉收缩的分子机制奠定了基础。

二、简答题(每题10分)

1.简述影响肌肉力量的生理学因素。

解析：肌肉力量的大小受多种生理学因素的综合影响，主要包括以下几个方面：

首先，肌肉的生理横断面积是影响力量的最主要结构因素。一般而言，肌肉的生理横断面积越大，包含的肌纤维数量越多或肌纤维越粗，所能产生的力量就越大。这是因为力量的产生源于肌纤维的收缩总和。

其次，肌纤维类型的组成比例也至关重要。快肌纤维（II型纤维）收缩力量大、速度快，但耐力较差；慢肌纤维（I型纤维）收缩力量较小、速度较慢，但耐力较好。因此，快肌纤维比例高的个体，其肌肉力量潜力通常更大，尤其是爆发力。

第三，神经调节因素对肌肉力量的影响不容忽视。这包括：

1.中枢激活水平：中枢神经系统动员肌纤维参与收缩的能力，即运动神经元发放冲动的频率和同步化程度。高水平的激活能使更多肌纤维参与工作。

2.运动单位募集：指参与收缩的运动单位的数量和类型。通常遵循“大小原则”，即小的运动单位先被募集，随着力量需求增加，更大的运动单位被募集。

3.神经冲动发放频率：运动神经元发放冲动的频率越高，肌肉产生的张力越大，尤其是在强直收缩时。

4.神经肌肉协调性：指主动肌、协同肌、拮抗肌等肌群之间的配合与协调能力，良好的协调性能更有效地发挥肌肉力量。

此外，肌肉初长度也会影响肌肉力量。在一定范围内，肌肉处于适宜初长度时，肌小节中粗、细肌丝的重叠程度最佳，能产生最大的收缩力量。这与肌球蛋白横桥与肌动蛋白结合的数量有关。

最后，肌肉收缩的类型和速度也会影响力量表现。例如，离心收缩通常能产生比向心收缩更大的力量。此外，年龄、性别、激素水平（如睾酮）以及营养状况等也会通过不同途径影响肌肉力量。

2.比较分析三种能量系统的特点及其在不同运动项目中的供能特点。

解析：人体运动时的能量供应主要依赖于三个能量系统，它们在供能速率、能量输出、底物来源和持续时间等方面各具特点，并在不同运动项目中发挥主导作用：

1.磷酸原系统（ATP-CP系统）：

*特点：直接以A