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2025年芳香保健师考试题库附答案

一、单项选择题(每题2分,共40分)

1.以下哪种方法是提取精油最常用的物理方式?

A.溶剂萃取法

B.水蒸气蒸馏法

C.冷压法

D.超临界CO?萃取法

答案:B

2.具有显著抗炎和修复黏膜作用的精油主要含有哪种化学成分?

A.单萜醇

B.倍半萜烯

C.酚类

D.酯类

答案:D(酯类化合物普遍具有抗炎、安抚神经的特性,如乙酸芳樟酯)

3.孕妇妊娠早期(1-3个月)应严格避免使用的精油是?

A.薰衣草

B.罗马洋甘菊

C.迷迭香

D.甜橙

答案:C(迷迭香含侧柏酮,可能刺激子宫收缩)

4.用于缓解儿童感冒鼻塞时,最安全的精油稀释比例是?

A.0.5%-1%

B.2%-3%

C.5%-6%

D.8%-10%

答案:A(婴幼儿皮肤薄嫩,建议稀释比例不超过1%)

5.以下哪种精油需特别注意避光保存?

A.檀香

B.薄荷

C.柠檬

D.乳香

答案:C(柑橘类精油含呋喃香豆素,光照易氧化并增加光敏性)

6.适合用于油性皮肤调理的精油组合是?

A.玫瑰+天竺葵

B.杜松+丝柏

C.薰衣草+甜马郁兰

D.依兰+橙花

答案:B(杜松、丝柏具有收敛控油作用)

7.芳香疗法中“协同作用”指的是?

A.两种精油混合后功效相加

B.一种精油增强另一种精油的特定效果

C.混合后产生新的化学物质

D.降低单方精油的刺激性

答案:B(协同作用强调功效的针对性强化,如尤加利+薄荷增强呼吸道调理效果)

8.按摩时发现客户皮肤出现红疹,首要处理措施是?

A.继续操作并观察

B.立即用酒精擦拭

C.停止使用精油并清洁皮肤

D.涂抹更多基础油稀释

答案:C(可能是过敏反应,需立即终止接触并清洁)

9.以下哪种基础油适合敏感肌使用?

A.荷荷巴油

B.椰子油

C.葡萄籽油

D.小麦胚芽油

答案:A(荷荷巴油与皮肤皮脂结构相似,致敏性低)

10.用于缓解经前综合征(PMS)的精油应重点调节?

A.消化系统

B.神经系统

C.内分泌系统

D.呼吸系统

答案:C(PMS与激素水平波动相关,需调节内分泌)

11.单方精油的最佳使用期限通常为?

A.1-2年

B.3-5年

C.5-8年

D.8年以上

答案:A(多数精油在开封后1-2年活性成分会逐渐降解)

12.具有显著提振精神、改善脑疲劳的精油是?

A.佛手柑

B.迷迭香

C.罗马洋甘菊

D.广藿香

答案:B(迷迭香含1,8-桉叶素,可刺激中枢神经)

13.稀释5ml基础油至2%浓度,需添加单方精油的滴数约为?

A.2滴

B.5滴

C.8滴

D.10滴

答案:B(1ml=20滴,5ml×2%×20=2滴?错误,正确计算:2%浓度即每100ml基础油加2ml精油,1ml=20滴,故5ml基础油需5×2%×20=2滴?实际正确公式应为:浓度(%)=(精油滴数×0.05ml/滴)/(基础油体积ml+精油体积ml)×100%。简化计算时,5ml基础油配2%浓度,精油滴数≈5×2%×20=2滴,但更准确的是:2%=(X×0.05)/(5+X×0.05),X≈2.02,故答案应为2滴。但常见教学中简化为1%浓度1ml基础油加0.2滴,5ml×2%=2滴,故正确答案B应为5滴?需纠正:正确计算是1%浓度时,10ml基础油加2滴(0.1ml),即2滴/10ml=0.2滴/ml。2%浓度则是0.4滴/ml,5ml×0.4=2滴。可能之前题目有误,正确答案应为2滴,但常见教材可能简化为5ml基础油2%浓度加2滴,故原答案可能设置错误,此处按标准计算应为A选项2滴,但可能题目设计时用10ml基础油2%加4滴,5ml则为2滴,故正确选项A。)

(注:经核查,正确公式为:浓度(%)=(精油体积ml)/(基础油体积ml+精油体积ml)×100%。假设精油体积可忽略,5ml基础油配2%浓度,精油体积≈5×2%/(1-2%)≈0.102ml,1ml=20滴,故0.102ml≈2滴,正确答案A。)

14.以下哪种情况禁止使用芳香疗法?

A.轻度焦虑症

B.糖尿病稳定期

C.急性肾炎发作期

D.术后恢复期(伤口愈合)

答案:C(急性炎症期禁止使用,可能加重症状)

15.具有“液体黄金”之称的精油是?

A.玫瑰

B.檀香

C.没药

D.茉莉

答案:A(玫瑰精油萃取率极低,约3000kg花瓣提取1kg)

16.用于改善睡眠时,最佳的精油使用方式是?

A.白天香薰

B.睡前30分钟香薰

C.晨起按摩

D.运动后冷敷

答案:B(香薰需在放松状态下进行,睡前30分钟效果最佳)

17.以下哪种精油与薰衣草搭配可增强舒缓效果?

A.薄荷

B.罗勒

C.罗马洋甘菊

D.肉桂

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