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中班户外活动游戏75个

一、奔跑追逐类游戏(15个)

此类游戏旨在发展幼儿基本动作的灵活性和协调性，提高奔跑能力，同时培养幼儿的反应速度和躲闪能力。

1.切西瓜

*玩法：幼儿手拉手围成大圆圈（“大西瓜”）。一名幼儿站在圈外当“切瓜人”，手持长布条或直接用手作切瓜状，边念儿歌“切，切，切西瓜，我把西瓜切两半！”边绕圈跑，看准机会从任意两名幼儿拉手处“切”入，被“切”开的两名幼儿需立即朝相反方向绕圈跑，先回到原位者为胜，胜者当新一轮“切瓜人”。

*核心价值：锻炼快速反应和奔跑能力，体验集体游戏的乐趣。

2.老鹰捉小鸡

*玩法：一名幼儿扮“老鹰”，一名幼儿扮“鸡妈妈”，其余幼儿扮“小鸡”。“小鸡”们一个拉着一个的衣服跟在“鸡妈妈”身后。“老鹰”站在“鸡妈妈”对面，试图抓住“鸡妈妈”身后的“小鸡”。“鸡妈妈”张开双臂左右移动，保护“小鸡”不被“老鹰”抓住。被抓住的“小鸡”暂时退出游戏，待一轮结束后可重新加入。

*核心价值：发展躲闪跑能力，增强团队合作意识和责任感。

3.小刺猬运果子

*玩法：幼儿扮演小刺猬，在起点线后准备。教师将“果子”（如小沙包、海洋球）散落在场地另一端。游戏开始，“小刺猬”们快速跑到“果子”区，捡起一个“果子”放在胸前（可用手抱住模拟刺猬背刺），迅速跑回起点，将“果子”放入筐中。可分组进行比赛，或规定时间内看哪组运的“果子”多。

*核心价值：锻炼奔跑能力和手部控制能力，培养竞争意识和规则意识。

4.老狼老狼几点了

*玩法：一名幼儿扮“老狼”，站在场地一端，其余幼儿站在另一端的“家”里。幼儿齐声问：“老狼老狼几点了？”“老狼”回答：“X点了！”（X为1-11的数字）。幼儿根据回答向前走相应的步数。当“老狼”回答“天黑了！”时，便转身追逐幼儿，幼儿需快速跑回“家”中，被抓住的幼儿将成为下一轮的“老狼”。

*核心价值：理解数概念，发展奔跑和反应能力。

5.渔网捕鱼

*玩法：两名幼儿手拉手当“渔网”，其余幼儿当“小鱼”。“小鱼”在指定范围内四散奔跑，“渔网”尝试去围捕“小鱼”。被围住的“小鱼”加入“渔网”，手拉手继续扩大“渔网”捕鱼，直到大部分“小鱼”被捕获。

*核心价值：发展躲闪能力和协作能力，体验集体合作的力量。

6.踩影子

*玩法：在阳光充足的户外场地，幼儿四散奔跑，尝试去踩其他人的影子。提醒幼儿不要推搡，注意安全。可以是自由踩，也可以规定踩特定人的影子。

*核心价值：感知光与影的关系，发展动作的灵活性和反应速度。

7.追泡泡

*玩法：教师或一名幼儿吹泡泡，其他幼儿追逐空中的泡泡，用手去拍、抓泡泡。可以比赛谁抓到的泡泡多，或者规定只能用脚踩地上的泡泡。

*核心价值：发展手眼协调能力和奔跑的兴趣，体验追逐的快乐。

8.勇敢的小兵

*玩法：设置简单的“敌人阵地”（如几个呼啦圈或锥形桶），幼儿扮演小兵，需快速跑到“阵地”前，完成一个简单动作（如拍一下桶、捡起一个小旗子）再跑回来。可分组进行接力。

*核心价值：发展快速奔跑能力和任务意识。

9.小兔跳跳跳

*玩法：幼儿扮演小兔子，双脚并拢向前跳。教师可以说“小兔子跳向胡萝卜地”、“小兔子跳回家”等指令，幼儿根据指令向指定方向跳跃。可加入大灰狼角色，增加游戏趣味性。

*核心价值：练习双脚向前跳，发展下肢力量和身体协调性。

10.灵活的小猴

*玩法：鼓励幼儿模仿小猴的动作，在场地内四散奔跑、攀爬（安全的低矮器械）、跳跃。教师可以发出“上树”、“下地”、“找食物”等信号，幼儿做出相应反应。

*核心价值：发展动作的多样性和灵活性，激发模仿兴趣。

11.火车钻山洞

*玩法：两名幼儿面对面手拉手举过头顶搭成“山洞”，其余幼儿排队成“小火车”，一个跟着一个从“山洞”下钻过。当“火车”尾部钻过“山洞”后，搭“山洞”的幼儿立即跑到队伍末尾，继续搭“山洞”，游戏反复进行。

*核心价值：发展奔跑和钻的动作，培养排队意识和合作能力。

12.捕蝴蝶

*玩法：部分幼儿扮演“蝴蝶”（可佩戴简单头饰或手持彩带），在场地内飞舞。其余幼儿扮演“捕蝶人”，手持小网（或用手作捕蝶状）去追逐“蝴蝶”。被“捕”到的“蝴蝶”暂停游戏一次。

*核心价值：发展追逐跑和躲闪能力，提高动作的敏捷性。

13.风向跑

*玩法：教师说“刮东风”，幼儿向西跑；教师说“刮西风”，幼儿向东跑；说“龙卷风”，幼儿原地快速转圈；说“风停了”，幼儿立即站立不动。

*核心价值：发展听指令做动作的能力和奔跑的方向感。

14.小司机开汽车

*玩法：幼儿扮演小司机，双手做握方向盘状，在场地内四散“开车”（慢跑或快走）。教师可扮演交通警察，用手势或