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2025年小学学生心理健康测评问卷(MHT)卷及答案

一、以下题目请在“是”（A）或“否”（B）中选择一项回答：

1.你是否经常感到害怕或紧张？

A.是B.否

答案：A

解析：经常感到害怕或紧张可能是心理压力过大的表现，需关注学生的心理状态，了解压力来源，并采取适当的方法帮助学生缓解压力。

2.你是否经常觉得心情低落或沮丧？

A.是B.否

答案：A

解析：心情低落或沮丧可能是抑郁症的早期表现，需要密切关注，及时与学生沟通，了解原因，提供心理支持。

3.你是否经常感到孤独或与同学关系紧张？

A.是B.否

答案：A

解析：孤独或与同学关系紧张可能影响学生的心理健康，需引导学生积极参与集体活动，提高人际交往能力，增进同学间的友谊。

4.你是否经常因为小事而生气或情绪波动？

A.是B.否

答案：A

解析：情绪波动可能是心理素质不高的表现，需要培养学生的情绪调节能力，帮助他们学会正确处理负面情绪。

5.你是否经常觉得睡眠不足或睡眠质量差？

A.是B.否

答案：A

解析：睡眠不足或睡眠质量差可能影响学生的身心健康，需关注学生的作息时间，指导他们养成良好的作息习惯。

6.你是否经常觉得学习压力大，无法应对？

A.是B.否

答案：A

解析：学习压力大可能导致学生心理负担过重，需要引导学生正确看待学习，学会合理安排时间，减轻学习压力。

7.你是否经常对自己的外貌和能力感到不满意？

A.是B.否

答案：A

解析：对自己的外貌和能力感到不满意可能影响学生的自信心，需要引导他们正确认识自己，树立自信心。

8.你是否经常觉得生活中缺少乐趣，没有激情？

A.是B.否

答案：A

解析：缺乏乐趣和激情可能是心理问题的一种表现，需要关注学生的兴趣爱好，引导他们寻找生活的乐趣。

9.你是否经常觉得无法集中精力，容易分心？

A.是B.否

答案：A

解析：无法集中精力可能影响学生的学习效果，需要培养学生的专注力，帮助他们提高学习效率。

10.你是否经常觉得焦虑，担心未来？

A.是B.否

答案：A

解析：焦虑和担心未来是心理压力的一种表现，需要引导学生正确看待未来，学会调整心态，减轻焦虑。

二、以下题目请在“经常”（A）、“偶尔”（B）或“从不”（C）中选择一项回答：

11.你在课堂上是否能认真听讲？

A.经常B.偶尔C.从不

答案：B

解析：偶尔无法认真听讲是正常现象，但如果经常如此，可能影响学生的学习效果，需要关注学生的听课习惯。

12.你是否愿意与同学分享自己的快乐和困扰？

A.经常B.偶尔C.从不

答案：A

解析：愿意与同学分享快乐和困扰有助于建立良好的人际关系，提高心理素质。

13.你是否愿意主动帮助有困难的同学？

A.经常B.偶尔C.从不

答案：A

解析：主动帮助他人是关爱他人、体现个人价值的表现，有利于提高心理素质。

14.你是否觉得学校的心理辅导活动对你有帮助？

A.经常B.偶尔C.从不

答案：B

解析：学校的心理辅导活动对学生的心理健康有积极作用，但效果因人而异。

15.你是否觉得家庭对你的关爱和支持足够？

A.经常B.偶尔C.从不

答案：A

解析：家庭的关爱和支持对学生的心理健康至关重要，足够的爱与支持有助于学生建立自信。