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2025年糖尿病饮食及运动考题答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.糖尿病患者每日碳水化合物摄入量一般建议占总能量的（A）。
A.50%-60%
B.40%-50%
C.60%-70%
D.30%-40%
2.糖尿病患者在选择食物时，应优先考虑（B）。
A.高脂肪食物
B.高纤维食物
C.高糖食物
D.高盐食物
3.糖尿病患者运动时，应避免（C）。
A.慢跑
B.游泳
C.剧烈运动
D.瑜伽
4.糖尿病患者每日蛋白质摄入量一般建议占总能量的（A）。
A.10%-20%
B.20%-30%
C.30%-40%
D.40%-50%
5.糖尿病患者运动时，应监测血糖的时间是（B）。
A.运动前
B.运动中
C.运动后
D.以上都是
6.糖尿病患者每日脂肪摄入量一般建议占总能量的（C）。
A.10%-20%
B.20%-30%
C.20%-30%
D.30%-40%
7.糖尿病患者在选择食物时，应避免（D）。
A.全谷物
B.豆类
C.新鲜蔬菜
D.精制糖
8.糖尿病患者运动时，应保持（A）。
A.恒定的运动强度
B.短暂的运动时间
C.高强度的运动
D.低强度的运动
9.糖尿病患者每日碳水化合物摄入量一般建议占总能量的（B）。
A.40%-50%
B.50%-60%
C.60%-70%
D.70%-80%
10.糖尿病患者运动时，应避免（C）。
A.慢跑
B.游泳
C.剧烈运动
D.瑜伽
答案：1.A2.B3.C4.A5.B6.C7.D8.A9.B10.C
二、多项选择题（每题2分，共10题）
1.糖尿病患者饮食中应包含（ABCD）。
A.全谷物
B.豆类
C.新鲜蔬菜
D.低脂乳制品
2.糖尿病患者运动时，应注意（ABCD）。
A.运动前热身
B.运动后拉伸
C.监测血糖
D.避免低血糖
3.糖尿病患者饮食中应限制（ABD）。
A.精制糖
B.高脂肪食物
C.高纤维食物
D.高盐食物
4.糖尿病患者运动时，应选择（ABCD）。
A.慢跑
B.游泳
C.瑜伽
D.跳舞
5.糖尿病患者饮食中应包含（ABCD）。
A.全谷物
B.豆类
C.新鲜蔬菜
D.低脂乳制品
6.糖尿病患者运动时，应注意（ABCD）。
A.运动前热身
B.运动后拉伸
C.监测血糖
D.避免低血糖
7.糖尿病患者饮食中应限制（ABD）。
A.精制糖
B.高脂肪食物
C.高纤维食物
D.高盐食物
8.糖尿病患者运动时，应选择（ABCD）。
A.慢跑
B.游泳
C.瑜伽
D.跳舞
9.糖尿病患者饮食中应包含（ABCD）。
A.全谷物
B.豆类
C.新鲜蔬菜
D.低脂乳制品
10.糖尿病患者运动时，应注意（ABCD）。
A.运动前热身
B.运动后拉伸
C.监测血糖
D.避免低血糖
答案：1.ABCD2.ABCD3.ABD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABD8.ABCD9.ABCD10.ABCD
三、判断题（每题2分，共10题）
1.糖尿病患者每日碳水化合物摄入量应控制在50%-60%。（正确）
2.糖尿病患者运动时，应避免剧烈运动。（正确）
3.糖尿病患者每日蛋白质摄入量应控制在10%-20%。（正确）
4.糖尿病患者运动时，应监测血糖。（正确）
5.糖尿病患者饮食中应限制高脂肪食物。（正确）
6.糖尿病患者运动时，应保持恒定的运动强度。（正确）
7.糖尿病患者每日碳水化合物摄入量应控制在40%-50%。（错误）
8.糖尿病患者运动时，应避免低血糖。（正确）
9.糖尿病患者饮食中应限制高盐食物。（正确）
10.糖尿病患者运动时，应选择低强度的运动。（错误）
答案：1.正确2.正确3.正确4.正确5.正确6.正确7.错误8.正确9.正确10.错误
四、简答题（每题5分，共4题）
1.简述糖尿病患者饮食中碳水化合物的摄入原则。
答：糖尿病患者饮食中碳水化合物的摄入应控制在50%-60%，优先选择全谷物、豆类、新鲜蔬菜等高纤维食物，避免精制糖和高脂肪食物。
2.简述糖尿病患者运动时需要注意的事项。
答：糖尿病患者运动时需要注意运动前热身、运动后拉伸、监测血糖，避免低血糖，保持恒定的运动强度。
3.简述糖尿病患者饮食中脂肪的摄入原则。
答：糖尿病患者饮食中脂肪的摄入应控制在20%-30%，优先选择低脂乳制品、坚果等健康脂肪，避免高脂肪食物。
4.简述糖尿病患者饮食中蛋白质的摄入原则。
答：糖尿病患者饮食中蛋白质的摄入应控制在10%-20%，优先选择瘦肉、鱼虾、豆类等优质蛋白质，避
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