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青少年视力健康是国家未来的重要基石,保护学生视力,预防近视发生与发展,是学校教育工作中不可或缺的重要组成部分。为积极响应国家关于儿童青少年近视防控工作的号召,切实保障我校学生的视力健康,结合我校实际情况,特制定本计划,旨在通过系统性、常态化的综合干预措施,为学生营造一个有利于视力健康的成长环境。
一、指导思想
以国家相关文件精神为指引,坚持“预防为主,综合防控”的原则,将学生视力保护工作融入学校日常管理、教育教学及校园文化建设的各个环节。通过多部门协作、家校社联动,普及科学用眼知识,培养学生良好用眼习惯,改善视觉环境,有效控制我校学生近视发生率,提升学生整体健康素养。
二、工作目标
1.知识普及:确保全体学生掌握科学用眼、预防近视的基本知识和技能,知晓率达到较高水平。
2.习惯养成:促进学生养成正确读写姿势、科学使用电子产品、积极参加户外活动等良好用眼习惯。
3.环境优化:持续改善教室采光照明、课桌椅配置等教学环境,为学生提供符合用眼卫生要求的学习条件。
4.监测预警:建立健全学生视力定期监测制度,对视力异常学生做到早发现、早干预。
5.效果提升:力争本年度学生近视发生率较上一年度有所控制,新发近视率得到有效减缓。
三、主要任务与措施
(一)强化健康教育,普及科学用眼知识
1.课程渗透:将近视防控知识纳入健康教育课程内容,保证每学期有固定课时进行专题教学。利用班会、晨会等契机,开展形式多样的视力保护主题教育活动,如知识竞赛、手抄报、微视频创作等,增强教育的趣味性和实效性。
2.宣传引导:通过校园广播、宣传栏、微信公众号、家长会等多种渠道,定期推送科学用眼、护眼爱眼的常识和方法,营造“人人爱眼,科学护眼”的校园氛围。邀请眼科专家进校园开展专题讲座或咨询活动,解答师生及家长的疑问。
3.教师培训:组织教师学习近视防控相关知识和技能,使其掌握正确指导学生用眼的方法,在日常教学中及时纠正学生不良读写姿势。
(二)优化教学行为,减轻学生视觉负担
1.科学安排作息:严格按照国家课程方案和课程标准组织教学活动,保证学生每日学习时间合理,避免学生课业负担过重。合理安排课间休息,确保学生每节课后能离开座位,远眺放松或到室外活动。
2.改进教学方式:鼓励教师采用启发式、互动式教学,减少单纯板书和投影演示时间。控制课堂作业量,提高作业设计质量,避免布置机械重复的练习。
3.合理使用多媒体:使用多媒体教学时,注意调整屏幕亮度、对比度和字体大小,保证清晰可见。连续使用多媒体教学时间不宜过长,中间应安排短暂休息。
(三)加强户外活动,保障充足阳光接触
1.落实“阳光体育一小时”:严格执行“阳光体育一小时”制度,确保学生每天在校体育活动时间。将大课间活动落到实处,组织学生进行跑步、跳绳、球类等多种形式的户外运动。
2.鼓励课间远眺:引导学生课间走出教室,到走廊或操场等开阔地带远眺,或进行简单的眼部放松操。教师应加强巡视,督促学生课间不留在座位上看书、写作业或使用电子产品。
3.拓展校外活动:鼓励学生积极参加校外体育锻炼和户外活动,引导家长合理安排孩子周末及节假日的作息,保证充足的户外时间。
(四)改善视觉环境,营造健康用眼条件
1.优化教室采光:定期检查教室采光情况,确保教室采光符合国家标准。根据季节和天气变化,及时调整窗帘,充分利用自然光。光照不足时,及时开启照明设备,保证桌面平均照度达标。
2.规范照明设备:按照相关标准配置并定期维护教室照明灯具,确保灯具完好、亮度适宜、分布均匀,无眩光。黑板照明应单独设置,保证黑板面平均照度达标。
3.配备适宜课桌椅:根据学生身高,配备可调节高度的课桌椅,并定期进行调整,确保学生坐姿舒适,读写距离合理。每学期至少调换一次学生座位,避免学生长期固定在同一位置。
(五)规范电子产品使用,降低用眼风险
1.控制使用时长:严格控制学生在校使用电子产品的时间,教学和管理中原则上不允许学生将个人手机、平板电脑等带入课堂。确需使用时,应严格限定使用时段和时长,并指导学生注意用眼卫生。
2.引导健康使用:教育学生合理安排校外使用电子产品的时间,避免沉迷网络游戏、短视频等。指导学生使用电子产品时,保持合适距离和角度,注意光线环境,每使用一段时间后及时休息。
3.家校协同监管:通过家长会、告家长书等形式,引导家长履行监护责任,共同监督和控制孩子使用电子产品的行为。
(六)建立监测机制,做到早发现早干预
1.定期视力检查:按照要求,每学期组织学生进行1-2次视力检查,建立健全学生视力健康档案,动态监测学生视力变化情况。对视力检查结果异常的学生,及时通知家长带孩子到正规医疗机构进一步检查确诊。
2.重点人群关注:对视力下降明显或已近视的学生进行重点关注
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