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夏季晒背健康承诺书模板;目录;01;晒背能增强免疫系统;晒背有助于合成维生素D;晒背能促进血液循环;02;选择合适的时间;控制晒背的时间;注意防晒措施;03;避免中暑;避免晒伤;关注皮肤变化;04;晒背对皮肤的好处;晒背对皮肤可能带来的风险;如何保持皮肤健康;05;晒背对心理健康的积极影响;晒背可能带来的心理压力;如何保持良好的心态;06;适合晒背的人群;不适合晒背的人群;如何判断自己是否适合晒背;07;误区一:晒得越久越好;误区二:晒背需要裸露全身;误区三:晒背不会导致皮肤癌;08;晒背后的保湿工作;晒背后的饮食调整;晒背后的休息恢复;THANKS
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