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河师大田径教案11跳远技术.docVIP

河师大田径教案11跳远技术.doc

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    体育教育系田径（选修）课项目：跳远第1次课

    内容

    目标

    跳远技术教学方法与手段的介绍和实际应用

    教学重点

    助跑与起跳技术的教学理论及其实际运用

    组织、教法与要求

    时间

    分配

    一、开始部分：(集合队形如图)

    1、班长整队，报告人数。

    2、师生问好，教师检查学生服装

    填写考勤表。

    3、教师宣布本次课的主要内容和

    教学任务。

    4、教师安排见习生。要求：背风、背阳

    要求：

    1、整队必须做到“快、静、齐”！

    2、上课一定要集中精力，做到认真听讲。

    二、准备活动

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