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干休所健康知识竞赛试题及答案

一、单选题（每题2分，共20题）

1.老年人便秘的主要原因不包括以下哪项？

A.饮水不足

B.活动量减少

C.饮食纤维摄入过多

D.药物副作用

2.预防老年人跌倒最有效的措施是？

A.在家中放置防滑垫

B.穿着低跟鞋

C.增加家中照明

D.减少夜间如厕次数

3.老年人骨质疏松症的主要病因是？

A.钙摄入不足

B.雌激素水平下降（女性）

C.甲状腺功能亢进

D.以上都是

4.老年人高血压的最佳血压控制目标值是？

A.≤130/80mmHg

B.≤140/90mmHg

C.≤150/90mmHg

D.≤160/100mmHg

5.老年人出现认知障碍早期表现，最常见的是？

A.记忆力下降

B.情绪波动

C.语言表达障碍

D.身体疼痛

6.老年人糖尿病足的主要诱因是？

A.血糖控制不佳

B.足部感染

C.穿着不合脚的鞋子

D.以上都是

7.老年人出现短暂性脑缺血发作（TIA）的主要症状是？

A.单眼突然视力模糊

B.肢体麻木

C.口齿不清

D.以上都是

8.老年人睡眠障碍最常见的原因是？

A.睡眠环境嘈杂

B.焦虑情绪

C.药物副作用

D.以上都是

9.老年人出现心绞痛时，首选的缓解方法是？

A.含服硝酸甘油

B.口服阿司匹林

C.立即进行剧烈运动

D.冷敷胸部

10.老年人营养不良的主要表现是？

A.体重下降

B.皮肤干燥

C.食欲不振

D.以上都是

二、多选题（每题3分，共10题）

1.老年人预防跌倒的措施包括哪些？

A.穿防滑鞋

B.保持室内地面干燥

C.在卫生间安装扶手

D.减少夜间活动

2.老年人高血压的危害包括哪些？

A.心脏病

B.中风

C.肾脏损伤

D.糖尿病

3.老年人骨质疏松症的治疗方法包括？

A.补钙

B.激素治疗

C.运动疗法

D.防跌倒措施

4.老年人认知障碍的早期信号有哪些？

A.容易忘记近期发生的事

B.对时间、地点感到困惑

C.情绪波动大

D.社交活动减少

5.老年人糖尿病足的预防措施包括？

A.控制血糖

B.定期检查足部

C.穿合适的鞋袜

D.避免吸烟

6.老年人出现心绞痛时，正确的处理方法包括？

A.立即停止活动

B.含服硝酸甘油

C.保持冷静

D.立即拨打急救电话

7.老年人睡眠障碍的常见原因包括？

A.焦虑或抑郁

B.药物影响

C.睡眠环境不佳

D.疼痛

8.老年人营养不良的风险因素包括？

A.摄入热量不足

B.消化功能下降

C.缺乏食欲

D.经济条件差

9.老年人预防脑卒中的措施包括？

A.控制高血压

B.戒烟限酒

C.保持健康体重

D.定期体检

10.老年人常见的慢性病包括哪些？

A.高血压

B.糖尿病

C.骨质疏松症

D.认知障碍

三、判断题（每题1分，共20题）

1.老年人便秘时，可以适当使用泻药。（×）

2.老年人跌倒后，应立即扶起并按摩受伤部位。（×）

3.老年人骨质疏松症主要发生在绝经后女性。（√）

4.老年人高血压控制目标值可以放宽至≥150/90mmHg。（×）

5.老年人认知障碍早期可以通过多进行脑力活动来改善。（√）

6.老年人糖尿病足的主要原因是足部感染。（×）

7.老年人出现短暂性脑缺血发作，应立即就医。（√）

8.老年人睡眠障碍可以通过服用安眠药来长期解决。（×）

9.老年人心绞痛发作时，应立即躺下休息。（×）

10.老年人营养不良主要表现为体重增加。（×）

11.老年人预防跌倒时，应避免在家中摆放扶手。（×）

12.老年人骨质疏松症可以通过补充钙剂来预防。（√）

13.老年人认知障碍与遗传无关。（×）

14.老年人糖尿病足的预防需要定期检查足部。（√）

15.老年人心绞痛发作时，可以立即喝一杯浓茶。（×）

16.老年人睡眠障碍可以通过调整作息时间来改善。（√）

17.老年人营养不良的主要原因是食欲不振。（×）

18.老年人预防脑卒中需要控制体重。（√）

19.老年人常见的慢性病不包括高血压。（×）

20.老年人认知障碍可以通过社交活动来改善。（√）

答案及解析

一、单选题答案及解析

1.C

解析：老年人便秘的主要原因是饮水不足、活动量减少、药物副作用和膳食纤维摄入不足，而非过多。

2.C

解析：增加家中照明可以减少老年人因光线不足而跌倒的风险，其他选项效果有限。

3.D

解析：老年人骨质疏松症的主要病因包括钙摄入不足、雌激素水平下降（女性）和甲状腺功能亢进，以上因素均可能导致骨质疏松。

4.A

解析：老年人高血压的最佳控制目标是≤130/80mm