小学生心理健康安全教育主题班会.docxVIP

小学生心理健康安全教育主题班会

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.遇到陌生人向你问路时，以下哪种做法是正确的？()

A.直接告诉对方

B.拒绝回答，不透露个人信息

C.跟随陌生人去指路

D.询问对方为什么需要知道

2.如果在学校里感到不舒服或遇到困难，应该怎么做？()

A.独自承受，不告诉任何人

B.告诉老师或家长

C.停课休息，直到感觉好一些

D.悄悄地解决问题

3.以下哪种行为容易导致网络安全问题？()

A.使用复杂的密码

B.在公共Wi-Fi下登录重要账号

C.定期更换密码

D.保存账号信息

4.在遇到火灾时，以下哪种逃生方法是正确的？()

A.爬出窗户逃生

B.沿着安全通道快速逃生

C.拿着被子跳楼逃生

D.等待消防员来救援

5.以下哪种食物不适合小学生食用？()

A.新鲜的水果

B.全麦面包

C.油炸食品

D.纯净水

6.在上网时，以下哪种行为是正确的？()

A.随便透露个人信息

B.下载不明来源的软件

C.适度上网，保护视力

D.在网上随意发表言论

7.在遇到陌生人搭讪时，以下哪种做法是正确的？()

A.热情回应，提供帮助

B.保持距离，不透露个人信息

C.随便告诉对方个人信息

D.拒绝回应，但好奇地询问对方

8.以下哪种行为有助于培养良好的心理素质？()

A.经常抱怨和发泄情绪

B.面对困难时保持乐观态度

C.停留在舒适区，避免挑战

D.过分关注他人的评价

9.以下哪种运动最适合小学生进行？()

A.高强度耐力训练

B.有氧运动，如游泳、慢跑

C.高强度力量训练

D.休息时间过长

10.在家庭生活中，以下哪种行为有助于增进亲子关系？()

A.总是批评孩子，指出不足

B.和孩子一起参与家庭活动，交流沟通

C.忽视孩子的需求，只关注自己的事情

D.总是干涉孩子的隐私

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是保护个人隐私的措施？()

A.不随意透露家庭住址

B.使用安全的密码

C.随意分享个人信息

D.在公共场合注意保护个人证件

12.以下哪些行为有助于培养良好的情绪管理能力？()

A.面对挫折时保持乐观

B.学会倾听他人的意见

C.压抑自己的情绪，不表达出来

D.合理表达自己的感受

13.以下哪些是网络安全的基本原则？()

A.定期更新操作系统和软件

B.使用公共Wi-Fi时不进行敏感操作

C.随便点击不明链接

D.保管好个人账号密码

14.以下哪些是应对校园欺凌的正确做法？()

A.及时向老师或家长报告

B.试图自己解决问题

C.保持冷静，避免激化矛盾

D.持续报复对方

15.以下哪些是促进身心健康的生活方式？()

A.规律作息，保证充足睡眠

B.保持适量运动，增强体质

C.饮食均衡，不偏食

D.长时间沉迷于网络游戏

三、填空题(共5题)

16.在遇到紧急情况时，首先要确保自己的安全，然后及时拨打哪个电话寻求帮助？

17.保护个人信息，不随意透露自己的家庭住址、电话号码等，这是为了防止什么风险？

18.当遇到心理压力或情绪问题时，可以向谁寻求帮助？

19.在网络上，我们应该遵守哪些原则来保护自己？

20.良好的饮食习惯对于身体健康非常重要，以下哪种食物是健康饮食的重要组成部分？

四、判断题(共5题)

21.遇到陌生人搭讪时，应该热情地提供帮助并告诉对方自己的个人信息。()

A.正确B.错误

22.在遇到心理困扰时，自己默默地承受是最好的解决办法。()

A.正确B.错误

23.使用公共Wi-Fi登录自己的账号是安全的，因为密码是加密的。()

A.正确B.错误

24.遇到火灾时，应该立即跳窗逃生，因为这样可以快速离开现场。()

A.正确B.错误

25.合理饮食和适量运动对小学生保持身心健康非常重要。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.在网络安全方面，为什么不能在公共Wi-Fi下登录自己的银行账户？

27.如何正确处理校园内的冲突和矛盾？

28.在遇到心理压力时，有哪些方法可以帮助自己缓解压力？

29.在火灾发生时，除了拨打119报警，还应该采取哪些措施来保护自己？

30.为什么说培养良好的情绪管理能力对小学生很重要？

小学生心理健康安全