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2025年第二季度老年人中医药健康管理试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.中医体质辨识中，以下不属于平和质表现的是（）

A.面色红润

B.精力充沛

C.不耐寒热

D.睡眠良好

答案：C。平和质的人面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。不耐寒热不是平和质的表现。

2.老年人常见的中医体质不包括（）

A.气虚质

B.阳虚质

C.湿热质

D.特禀质

答案：D。老年人常见的中医体质主要有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质等。特禀质相对在老年人中不是常见体质类型。

3.具有“畏寒怕冷、手足不温”等表现的体质是（）

A.气虚质

B.阳虚质

C.阴虚质

D.血瘀质

答案：B。阳虚质的主要特征为阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。气虚质主要表现为气短、乏力等；阴虚质主要表现为口燥咽干、手足心热等；血瘀质主要表现为肤色晦黯、舌质紫黯等。

4.下列哪种食物适合阴虚质老年人食用（）

A.羊肉

B.韭菜

C.百合

D.辣椒

答案：C。阴虚质的人应多吃甘凉滋润的食物，如百合、雪梨、银耳等。羊肉、韭菜性温，辣椒性热，都不适合阴虚质老年人，可能会加重阴虚症状。

5.对于痰湿质的老年人，运动锻炼应遵循的原则是（）

A.运动量要小

B.避免出汗

C.长期坚持、循序渐进

D.以静为主

答案：C。痰湿质的人形体多肥胖，身重易倦，应长期坚持体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳、八段锦等，运动要循序渐进，不宜急于求成。运动量不宜过小，适当出汗有助于祛湿，不能以静为主。

6.气郁质的老年人情志调摄应（）

A.避免与人交往

B.多参加社会活动

C.独自思考问题

D.减少户外活动

答案：B。气郁质的人性格内向不稳定、敏感多虑，应多参加社会活动，培养广泛的兴趣爱好，与他人交流沟通，以开朗豁达的心态面对生活。避免与人交往、独自思考问题、减少户外活动不利于气郁质的改善。

7.中医认为，以下哪个穴位有健脾益胃的作用（）

A.合谷穴

B.足三里穴

C.风池穴

D.太冲穴

答案：B。足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，具有调理脾胃、补中益气、通经活络等作用。合谷穴主要用于治疗头面五官疾病等；风池穴常用于治疗头痛、眩晕等；太冲穴常用于治疗肝郁气滞等病症。

8.老年人进行穴位按摩时，手法应（）

A.用力过猛

B.轻柔适度

C.只按不揉

D.速度极快

答案：B。老年人进行穴位按摩时，手法要轻柔适度，避免用力过猛损伤身体。按摩时通常按揉结合，速度适中。

9.以下属于中医养生基本原则的是（）

A.只注重药物调理

B.过度劳累以增强体质

C.顺应自然、形神兼养

D.饮食无节制

答案：C。中医养生的基本原则包括顺应自然、形神兼养、动静结合、协调脏腑、通畅经络、节欲葆精、调息养气、综合调养等。只注重药物调理、过度劳累、饮食无节制都不符合中医养生原则。

10.血瘀质的老年人在饮食上应多吃（）

A.冷饮

B.山楂

C.甜食

D.油炸食品

答案：B。血瘀质的人应多吃具有活血化瘀作用的食物，如山楂、醋、玫瑰花等。冷饮会加重血瘀；甜食和油炸食品不利于血瘀质的改善。

11.阴虚质的老年人在起居方面应（）

A.熬夜

B.居住环境宜干燥

C.避免在炎热环境中活动

D.多晒太阳

答案：C。阴虚质的人应避免在炎热环境中活动，以防加重阴虚症状。熬夜会损耗阴液；居住环境宜湿润；阴虚质不宜多晒太阳，以免加重阴虚。

12.中医体质辨识的方法不包括（）

A.望诊

B.问诊

C.脉诊

D.西医实验室检查

答案：D。中医体质辨识主要通过望诊（观察神色形态等）、问诊（询问饮食、睡眠、二便等情况）、脉诊等方法进行综合判断，西医实验室检查不属于中医体质辨识的方法。

13.对于气虚质的老年人，推荐的茶饮是（）

A.绿茶

B.红茶

C.黄芪茶

D.菊花茶

答案：C。黄芪具有补气升阳等功效，黄芪茶适合气虚质的老年人饮用。绿茶性凉，不适合气虚质；红茶主要有暖胃等作用，但补气效果不如黄芪；菊花茶主要用于清肝明目等，不适合气虚质。

14.痰湿质的老年人饮食应忌（）

A.蔬菜

B.水果

C.甜食

D.粗粮

答案：C。痰湿质的人应少吃甜食、肥甘厚味等生湿助湿的食物。蔬菜、水果、粗粮一般对痰湿质有益。

15.老年人进行八段锦锻炼时，呼吸方式一般采用（）

A.憋气

B.自然呼吸或腹式呼吸

C.快速呼吸

D.只呼不吸

答案：B。老年人进行八段锦锻炼时，呼吸方式一般采用自然