临床儿童睡眠障碍原因及诊治要点.doc

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临床儿童睡眠障碍原因及诊治

睡眠生理学

非快动眼睡眠（NREM）或慢波睡眠：分为4期，即1期（入睡期）、2期（浅睡期）、3期（中睡期）、4期（深睡期）。入睡后如上图左侧所示，由1期逐渐进入4期。

快动眼睡眠（REM）或快波睡眠或异相睡眠：有快速眼球运动，此时多在做梦，易于觉醒，醒后能记得梦中最后部分的内容。此期即上图中的蓝色粗横线。

?睡眠障碍诊治

一、昼夜节律紊乱：

婴儿的睡眠－觉醒昼夜节律大约在出生后6周出现，3个月后开始趋向稳定。当内外环境不协调时，会出现睡眠－觉醒周期紊乱，表现为睡眠时相的改变或昼夜节律紊乱，具体如下：

（1）睡眠节律颠倒：白天睡得多，夜

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