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2025年事业单位工勤技能-上海-上海保健按摩师五级（初级工）历年参考题典型考点含答案解析

一、选择题

从给出的选项中选择正确答案（共50题）

1、人体背部脊柱两侧的主要肌肉是：

A.肱二头肌

B.股四头肌

C.竖脊肌

D.胸大肌

【参考答案】C

【解析】竖脊肌位于脊柱两侧，是维持躯干直立的重要肌肉群，覆盖颈部至腰部。其主要功能为伸展脊柱和维持姿势。其他选项中，肱二头肌位于上臂，股四头肌位于大腿前侧，胸大肌位于胸前，均不位于背部脊柱两侧。在保健按摩中，对竖脊肌的放松有助于缓解腰背酸痛。

2、下列哪项属于推拿按摩的基本手法之一？

A.冲击

B.揉法

C.切割

D.注射

【参考答案】B

【解析】揉法是通过指、掌等部位在体表做轻柔环旋运动的手法，具有活血化瘀、舒筋通络的作用，是推拿按摩中最基础、常用的手法之一。冲击、切割、注射不属于按摩手法，且注射为医疗行为，不在保健按摩范畴内。

3、按摩操作前，按摩师应首先做到：

A.涂抹润滑油

B.询问顾客健康状况

C.打开音乐

D.加热按摩床

【参考答案】B

【解析】了解顾客健康状况是保障按摩安全的前提，可避免对禁忌症患者进行不当操作。如患有严重心脏病、皮肤病或骨折者不宜按摩。其他步骤应在评估后进行，确保操作安全有效。

4、下列哪个部位不宜进行强刺激按摩？

A.肩井穴

B.足三里

C.颈后部

D.手掌心

【参考答案】C

【解析】颈后部有延髓、椎动脉等重要结构，强刺激可能导致头晕、血压波动甚至晕厥。应采用轻柔手法，避免用力按压。肩井、足三里、手掌心相对安全，但亦需根据个体反应调整力度。

5、中医认为“通则不痛，痛则不通”主要体现了：

A.气血运行通畅的重要性

B.骨骼结构的稳定性

C.肌肉力量的强弱

D.皮肤弹性的变化

【参考答案】A

【解析】该理论出自中医经络学说，强调经络通畅则气血运行正常，疼痛消失；若经络阻塞，则引发疼痛。保健按摩通过手法促进气血流通，达到缓解疼痛的目的，体现了中医“以通为用”的治疗思想。

6、下列哪种情况属于按摩的禁忌症？

A.轻度疲劳

B.慢性腰肌劳损

C.急性软组织损伤

D.颈部僵硬

【参考答案】C

【解析】急性软组织损伤（如扭伤、拉伤）在24-48小时内应冷敷、制动，禁止按摩，以免加重出血和肿胀。待急性期过后方可进行轻柔理疗。其他选项多为适应症，可通过按摩缓解症状。

7、足部按摩中，涌泉穴位于：

A.足背正中

B.足跟正中

C.足底前三分之一凹陷处

D.足外侧缘

【参考答案】C

【解析】涌泉穴位于足底前三分之一处，蜷足时足心凹陷最明显处，属肾经井穴，具有滋阴降火、宁心安神的作用。按摩此穴可缓解失眠、头晕等症状，是足疗中常用穴位。

8、按摩过程中顾客出现头晕、冷汗，应首先：

A.继续按摩

B.加大手法力度

C.立即停止操作并让其平卧

D.喝冷水

【参考答案】C

【解析】头晕、冷汗可能是晕厥前兆，常见于体位性低血压或刺激过强。应立即停止按摩，让顾客平卧、抬高下肢，保持通风，必要时寻求医疗帮助。不可继续操作，避免意外发生。

9、下列手法中，适用于肌肉丰厚部位的是：

A.捏法

B.叩击法

C.一指禅推法

D.擦法

【参考答案】B

【解析】叩击法通过虚掌拍打或空拳击打，适用于肩背、腰臀等肌肉丰厚部位，能兴奋肌肉、缓解疲劳。捏法用于四肢小肌群，一指禅推法用于经络穴位，擦法用于胸腹，各手法应用部位不同。

10、按摩时使用滑石粉的主要作用是：

A.消毒皮肤

B.增加摩擦力

C.减少摩擦，保护皮肤

D.降温

【参考答案】C

【解析】滑石粉具有润滑作用，可减少手与皮肤间的摩擦，防止擦伤，同时吸汗保持操作顺畅。不具消毒功能，也不会降温。现代也常用按摩油或乳液替代，原理相同。

11、中医经络系统中，运行气血的主要通道是：

A.血管

B.神经

C.经络

D.淋巴管

【参考答案】C

【解析】经络是中医理论中运行气血、联络脏腑肢节、沟通上下内外的通路系统，包括十二正经、奇经八脉等。虽与现代解剖学结构不完全对应，但在推拿按摩中是指导取穴和手法施术的重要依据。

12、下列哪项不是保健按摩的作用？

A.促进血液循环

B.增强肌肉力量

C.缓解疲劳

D.调节神经系统功能

【参考答案】B

【解析】保健按摩通过手法刺激，可促进血液循环、缓解肌肉紧张、调节神经功能、消除疲劳。但其本身不直接增强肌肉力量，力量训练需通过运动实现。按摩更多是恢复与调节作用。

13、肩井穴位于：

A.肩峰与颈椎连线中点

B.肩胛骨下角

C.锁骨上窝

D.胸锁乳突肌外侧

【参考答案】A

【解析】肩井穴位于大椎与肩峰端连线的中点处，属胆经，常用于缓解肩颈酸痛、头痛、上肢麻木。按摩时应避免深压，尤其不可两侧同时用力，以防影响脑部供血。