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2025年小学跆拳道选拔测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.跆拳道的基本步法不包括以下哪一项？

A.前进步

B.后退步

C.侧移步

D.跳跃步

答案：D

2.跆拳道中，哪种颜色的腰带代表最高的级别？

A.白色

B.黑色

C.蓝色

D.红色

答案：B

3.跆拳道中，以下哪种技术不属于击打技术？

A.正踢

B.侧踢

C.搏击

D.挺膝

答案：D

4.在跆拳道比赛中，得分的主要依据是？

A.踢中部位

B.踢中力度

C.踢中速度

D.踢中次数

答案：A

5.跆拳道训练中，哪种方法有助于提高腿部的柔韧性？

A.举重训练

B.拉伸训练

C.跑步训练

D.核心训练

答案：B

6.跆拳道比赛中，以下哪种行为会导致裁判判罚犯规？

A.合理的防守

B.合理的攻击

C.持续的攻击

D.非法击打

答案：D

7.跆拳道的基本拳法不包括以下哪一项？

A.直拳

B.摆拳

C.上勾拳

D.转身拳

答案：D

8.跆拳道训练中，哪种装备是必须佩戴的？

A.口罩

B.护膝

C.护齿

D.护肘

答案：C

9.跆拳道中，以下哪种技术属于防守技术？

A.挡踢

B.闪避

C.拳击

D.旋踢

答案：B

10.跆拳道比赛中，以下哪种情况会导致比赛暂停？

A.裁判指令

B.运动员受伤

C.比赛时间到

D.得分情况

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.跆拳道的基本步法包括哪些？

A.前进步

B.后退步

C.侧移步

D.跳跃步

答案：A,B,C

2.跆拳道中，以下哪些颜色腰带代表不同的级别？

A.白色

B.黄色

C.蓝色

D.黑色

答案：A,B,C,D

3.跆拳道中，以下哪些技术属于击打技术？

A.正踢

B.侧踢

C.搏击

D.挺膝

答案：A,B,C

4.在跆拳道比赛中，以下哪些情况会导致得分？

A.踢中躯干

B.踢中头部

C.踢中腿部

D.踢中手臂

答案：A,B,C

5.跆拳道训练中，以下哪些方法有助于提高腿部的柔韧性？

A.拉伸训练

B.举重训练

C.跑步训练

D.核心训练

答案：A,B

6.跆拳道比赛中，以下哪些行为会导致裁判判罚犯规？

A.非法击打

B.持续的攻击

C.合理的防守

D.踢倒对手

答案：A,B

7.跆拳道的基本拳法包括哪些？

A.直拳

B.摆拳

C.上勾拳

D.转身拳

答案：A,B,C

8.跆拳道训练中，以下哪些装备是必须佩戴的？

A.口罩

B.护膝

C.护齿

D.护肘

答案：B,C

9.跆拳道中，以下哪些技术属于防守技术？

A.挡踢

B.闪避

C.拳击

D.旋踢

答案：A,B

10.跆拳道比赛中，以下哪些情况会导致比赛暂停？

A.裁判指令

B.运动员受伤

C.比赛时间到

D.得分情况

答案：A,B

三、判断题（每题2分，共10题）

1.跆拳道比赛中，得分的主要依据是踢中部位。

答案：正确

2.跆拳道中，白色的腰带代表最高的级别。

答案：错误

3.跆拳道的基本步法包括前进步、后退步和侧移步。

答案：正确

4.跆拳道比赛中，以下哪种行为会导致裁判判罚犯规？非法击打。

答案：正确

5.跆拳道训练中，拉伸训练有助于提高腿部的柔韧性。

答案：正确

6.跆拳道比赛中，以下哪种情况会导致比赛暂停？运动员受伤。

答案：正确

7.跆拳道的基本拳法包括直拳、摆拳和上勾拳。

答案：正确

8.跆拳道训练中，必须佩戴护齿装备。

答案：正确

9.跆拳道中，闪避属于防守技术。

答案：正确

10.跆拳道比赛中，以下哪种情况会导致比赛暂停？裁判指令。

答案：正确

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述跆拳道的基本步法及其作用。

答案：跆拳道的基本步法包括前进步、后退步和侧移步。前进步用于接近对手或保持距离，后退步用于拉开距离或防守，侧移步用于调整位置或躲避攻击。这些步法是跆拳道技术的基础，有助于提高运动员的灵活性和协调性。

2.简述跆拳道比赛中得分的条件。

答案：跆拳道比赛中得分的条件主要包括踢中部位和踢中力度。踢中躯干和头部得分较高，踢中腿部得分较低。同时，踢中力度也是得分的重要因素，力度越大得分越高。

3.简述跆拳道训练中提高腿部柔韧性的方法。

答案：跆拳道训练中提高腿部柔韧性的方法主要包括拉伸训练和举重训练。拉伸训练可以通过各种拉伸动作，如前踢、侧踢等，来提高腿部的柔韧性。举重训练可以通过增加腿部肌肉的力量，间接提高柔韧性。

4.简述跆拳道比赛中裁判判罚犯规的情况。

答案：跆拳道比赛中裁判判罚犯规的情况主要包括非法击打和持续的攻击。非法击打包括击打头部、背部等敏感部位，以及使用手臂进行攻击