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三高症知识科普课件

汇报人：XX

目录

02

高血压知识

03

高血脂知识

04

高血糖知识

05

三高症的日常管理

01

三高症概述

06

三高症的治疗与药物

三高症概述

01

定义及分类

疾病分类

高血压、糖尿病、高血脂症

三高症定义

高血压、高血糖、高血脂统称

01

02

发病率及人群

“三高症”是高血压、高血糖、高血脂的统称，属高发慢性非传染性疾病。

高发慢性疾病

中老年人、肥胖者、脑力劳动者、饮食不当者等易患“三高症”。

易患高危人群

三高症的危害

增加心脏病、中风等心血管疾病风险。

心血管疾病

长期高血压可导致肾脏功能受损，引发肾病。

肾脏损害

高血糖可损害视网膜，导致视力下降甚至失明。

视力受损

高血压知识

02

高血压的成因

长期紧张焦虑影响

精神压力

高盐高脂少运动

不良习惯

家族遗传史易发病

遗传因素

高血压的症状

头痛头晕

常表现为持续性钝痛或胀痛，多位于太阳穴或后脑勺。

心悸胸闷

可能出现心跳加快、心律不齐，伴有胸部压迫感或疼痛。

肢体麻木

手指、脚趾出现麻木或蚁行感，可能是血液循环不畅所致。

高血压的防治方法

01

调整生活方式

低盐低脂饮食，规律作息，适度运动。

02

药物治疗

遵医嘱用药，定期监测血压，及时调整治疗方案。

高血脂知识

03

高血脂的成因

家族遗传导致脂质代谢异常

遗传因素

高脂肪、高糖食物摄入过多

饮食因素

生活方式

缺乏运动、吸烟饮酒

高血脂的症状

皮肤出现黄色或橙色斑块。

黄色瘤

01

血液中脂质沉积于视网膜，影响视力。

视力模糊

02

常感头晕、胸闷，因血脂高导致血液循环不畅。

头晕胸闷

03

高血脂的防治方法

调整生活方式

低脂饮食，规律运动，改善睡眠

药物治疗

血脂控制不佳时，遵医嘱用药

高血糖知识

04

高血糖的成因

家族病史增加患病风险

遗传因素

高糖高脂饮食导致

不良饮食

身体活动不足引起

缺乏运动

高血糖的症状

血糖升高致多尿，体内水分丢失引发口渴。

多饮多尿口渴

视力模糊，皮肤易感染，伤口难愈合。

视力皮肤异常

葡萄糖利用不足，体重减轻，常有饥饿感。

体重减轻饥饿

01

02

03

高血糖的防治方法

调整饮食结构

多吃杂粮，少吃甜食，选择低糖水果。

增加日常活动

加强锻炼，提高胰岛素敏感性，控制体重。

三高症的日常管理

05

饮食调整建议

减少高脂高盐高糖食物，选择植物油，控制盐分糖分摄入。

低脂低盐低糖

多吃蔬果全谷物，促进肠道健康，降低血糖血脂。

增加膳食纤维

运动与生活方式

01

规律运动

坚持有氧运动，如散步、慢跑，有助于控制三高。

02

健康饮食

低盐低脂低糖饮食，增加蔬果摄入，改善三高症状。

定期体检的重要性

定期体检能及时发现三高指标变化，预防并发症。

监测病情变化

01

根据体检结果，医生可调整药物和治疗方案，确保效果。

调整治疗方案

02

三高症的治疗与药物

06

常用降压药物介绍

放松血管平滑肌，降低血压。

钙通道阻滞剂

抑制血管紧张素，实现降压。

血管紧张素抑制剂

常用降脂药物介绍

贝特类药物

促进脂蛋白分解，降甘油三酯。

他汀类药物

抑制胆固醇合成，降低血脂水平。

01

02

常用降糖药物介绍

包括磺脲类、双胍类等，促进胰岛素分泌，降低血糖。

口服降糖药

补充体内胰岛素，治疗1型糖尿病。

胰岛素

谢谢

汇报人：XX