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2025年超星尔雅学习通《道家学说及养生方法导读》章节测试题库及答案解析

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一、选择题

1.道家学说的核心思想是（）

A.以力服人

B.遵循自然规律

C.积极入世

D.追求名利

答案：B

解析：道家学说的核心是“道法自然”，强调顺应自然规律，无为而治。选项A、C、D均与道家思想相悖，道家主张清静无为，不追求外在的权力和名利。

2.老子在《道德经》中提到的“无为”是指（）

A.不作为

B.顺应自然

C.被动等待

D.强制控制

答案：B

解析：老子所说的“无为”并非指完全不作为，而是指顺应自然规律，不强行干预，让事物自然发展。这是一种高明的处世哲学，强调顺应天道。

3.道家认为“道”的本质特征是（）

A.可见可感

B.永恒不变

C.可被定义

D.可被掌控

答案：B

解析：道家认为“道”是宇宙万物的本源和规律，它永恒存在，但不可被具体描述或掌控。它是无形无象的，只有通过体悟才能理解。

4.《庄子》中著名的“庖丁解牛”故事体现了道家思想的（）

A.强调武力

B.顺应自然

C.追求名利

D.崇尚权威

答案：B

解析：庖丁解牛的故事说明了他能够顺应牛体的自然结构，运用技巧游刃有余。这体现了道家顺应自然规律的思想，强调在认识和掌握事物规律的基础上，才能做到事半功倍。

5.道家养生方法中，强调“静”的主要目的是（）

A.减少运动量

B.保持心境平和

C.延缓衰老

D.增强肌肉力量

答案：B

解析：道家养生强调“静”，主要是为了保持心境平和，减少杂念和欲望，从而调和身心，达到养生保健的目的。静不是指身体的绝对静止，而是指内心的宁静。

6.道家主张的“上善若水”意味着（）

A.崇尚武力

B.顺应自然

C.强调权威

D.追求名利

答案：B

解析：“上善若水”出自《道德经》，意思是最高境界的善行就像水一样，滋养万物而不争名利，处众人之所恶，保持谦逊和柔韧。这体现了道家顺应自然、谦下不争的思想。

7.道家认为人体健康的根本在于（）

A.肌肉强壮

B.精气充沛

C.名利双收

D.权力地位

答案：B

解析：道家认为“精气神”是人体的三宝，其中精气是生命的基础。精气充沛，人体才能健康。道家养生注重调养精气，保持身心和谐。

8.道家养生方法中，呼吸练习的主要作用是（）

A.增强肺活量

B.调和气血

C.减少脂肪

D.提高血压

答案：B

解析：道家养生的呼吸练习，如调息、胎息等，主要是为了调和气血，使精气在体内充盈流动，达到强身健体的目的。

9.道家主张的“柔弱胜刚强”体现了（）

A.崇尚武力

B.顺应自然

C.强调权威

D.追求名利

答案：B

解析：“柔弱胜刚强”出自《道德经》，意思是柔弱的力量可以战胜刚强的力量。这体现了道家顺应自然、以柔克刚的思想，强调柔韧和适应性在生存竞争中的重要性。

10.道家养生方法中，饮食调节的主要原则是（）

A.大鱼大肉

B.少食多餐

C.清淡均衡

D.重口味

答案：C

解析：道家养生强调饮食调节，主张清淡均衡，避免过食和重口味，以维护脾胃功能，使精气充盈。

11.道家认为“德”是（）

A.外在的道德规范

B.内在的本性

C.强制性的行为准则

D.权力的象征

答案：B

解析：在道家思想中，“德”并非指外在的社会道德规范或强制性的行为准则，而是指个体内在的本性，是“道”在个体身上的体现。它强调顺应自然，是内在的、真实的。

12.《道德经》中“道生一，一生二，二生三，三生万物”说明（）

A.物质的起源

B.道的层次性

C.万物之间的联系

D.宇宙的演化过程

答案：B

解析：这句话描述了“道”的层次化生成过程，从最本源的“道”开始，逐步衍生出“一”、“二”、“三”，最终生成宇宙万物。它体现了道家对“道”的层次性和生成性的理解。

13.道家所谓的“小国寡民”理想社会体现了（）

A.追求物质财富

B.顺应自然简朴生活

C.强调社会秩序

D.崇尚武力扩张

答案：B

解析：“小国寡民”是《道德经》中描绘的一种理想社会形态，主张减少人口、缩小国家规模，使人们回归自然简朴的生活，避免过度竞争和纷争，体现了顺应自然、简朴生活的思想。

14.道家认为人体疾病的主要原因是（）

A.肌肉拉伤

B.气血不和

C.名利过度

D.天气变化

答案：B

解析：道家认为人体健康的关键在于“气”的顺畅流动和“血”的充足运行，即气血和谐。当气血运行不畅或失衡时，就会导致疾病。名利过度追求会扰乱心境，影响气血运行，是导致疾病的重要原因。

15.道家养生中的“守静”是指（）

A.物理上的静止不动

B.保持内心的宁静

C.停止一切活动