沈工大篮球教学大纲.docVIP

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2025-11-29 发布于浙江
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沈工大篮球教学大纲.doc

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沈阳工业大学教学大纲

篮球选项课教学大纲

课程类别：公共基础课

学时：96学时/6学分/专科

适用专业：高职学院

课程介绍

篮球运动在世界上拥有着很高的普及率，在我国高校也有着十分广泛的开展，深受大学生们的喜爱。其技术动作是由各种各样的跑、跳、投、掷等基本技能所组成，因此从事篮球运动对人的机体有综合性的影响，能够增进健康，促进力量、速度、耐力、灵敏性等身体多方面素质的全面发展，改善内脏器官的功能。在心理方面能够开发智慧，陶冶情操，修身养心，开拓人的思路。而且，篮球运动竞赛富有趣味性，具有较大的吸引力，参加者不受年龄、性别的限制，它能达到增加体质、促进健康的目的，对丰富人们的业余文化生活