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2025年超星尔雅学习通《健康科学导论》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.健康科学导论的主要目的是（）

A.授予学生医学学位

B.培养学生的临床诊断能力

C.提高学生的健康素养和科学知识

D.让学生掌握所有医学技术的操作

答案：C

解析：健康科学导论旨在通过传授基础的健康科学知识和理论，提高学生的健康素养，使其具备科学的生活方式和应对健康问题的能力。它并非医学专业训练，不涉及临床诊断能力的培养或医学技术的操作。

2.以下哪项不属于健康科学的研究范畴？（）

A.疾病预防

B.药物研发

C.社会心理学

D.营养学

答案：B

解析：健康科学的研究范畴广泛，包括疾病预防、社会心理学、营养学等多个方面。药物研发通常属于药学或医学研究的范畴，虽然与健康科学有交叉，但并非其核心研究内容。

3.健康行为改变的主要驱动力是（）

A.社会压力

B.个人认知和信念

C.经济条件

D.医疗政策

答案：B

解析：个人认知和信念是健康行为改变的主要驱动力。人们的行为往往基于他们对健康问题的理解和态度，通过改变认知和信念，可以有效促进健康行为的形成和维持。

4.以下哪种生活方式不利于心血管健康？（）

A.规律运动

B.均衡饮食

C.长期熬夜

D.戒烟限酒

答案：C

解析：规律运动、均衡饮食和戒烟限酒都是有利于心血管健康的生活方式。长期熬夜会导致身体机能紊乱，增加心血管疾病的风险，不利于心血管健康。

5.精神健康的核心要素是（）

A.情绪稳定

B.身体强壮

C.良好的社交关系

D.经济富裕

答案：A

解析：情绪稳定是精神健康的核心要素。虽然良好的社交关系、身体健康和经济条件对精神健康有积极影响，但情绪稳定是精神健康的基础和核心。

6.营养过剩的主要危害是（）

A.营养不良

B.增加慢性病风险

C.提高免疫力

D.促进生长发育

答案：B

解析：营养过剩会导致身体内部环境失衡，增加慢性病（如肥胖、糖尿病、心血管疾病等）的风险。营养不良、提高免疫力和促进生长发育是营养均衡或充足时的积极效果。

7.以下哪种运动最适合老年人？（）

A.高强度跑步

B.游泳

C.太极拳

D.举重

答案：C

解析：太极拳动作缓慢柔和，对关节冲击小，适合老年人的身体条件。高强度跑步和举重对心肺和关节要求较高，不适合老年人。游泳虽然适合老年人，但太极拳在平衡和柔韧性方面对老年人更有益。

8.疾病预防的三个级别不包括（）

A.一级预防

B.二级预防

C.三级预防

D.四级预防

答案：D

解析：疾病预防通常分为三个级别：一级预防（病因预防）、二级预防（早期发现和治疗）和三级预防（康复和防止并发症）。没有四级预防的说法。

9.以下哪种行为属于健康促进行为？（）

A.吸烟

B.定期体检

C.过度饮酒

D.缺乏运动

答案：B

解析：定期体检是健康促进行为，有助于早期发现健康问题。吸烟、过度饮酒和缺乏运动都是不利于健康的行为。

10.压力的主要生理反应是（）

A.兴奋和愉悦

B.疲劳和嗜睡

C.适应和免疫增强

D.心率加快和血压升高

答案：D

解析：压力的主要生理反应包括心率加快和血压升高。这些反应是身体应对压力的应激反应。疲劳和嗜睡可能是长期压力的结果，但不是主要生理反应。兴奋和愉悦通常是积极情绪的反应，适应和免疫增强可能是长期慢性压力下的复杂反应，但不是主要急性反应。

11.健康科学导论中，下列哪项描述最为准确？（）

A.健康仅指身体没有疾病

B.健康是一个单一的生理状态

C.健康包含生理、心理和社会适应等多个维度

D.健康仅与年龄和遗传因素有关

答案：C

解析：现代健康科学观点认为，健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是一种生理、心理和社会适应的完好状态。它是一个多维度的概念，涵盖了个体在不同层面的良好状态。因此，选项C的描述最为全面和准确。选项A只强调了生理层面，选项B将健康视为单一状态，选项D则将健康简化为年龄和遗传因素，这些都不符合现代健康科学的理解。

12.以下哪项不是影响健康的生物因素？（）

A.遗传

B.年龄

C.个人生活习惯

D.性别

答案：C

解析：影响健康的生物因素主要包括遗传、年龄和性别等。这些因素与个体的生理结构和功能密切相关。个人生活习惯虽然对健康有重要影响，但它属于行为和环境因素，而非生物因素。个人生活习惯是通过个体的选择和行动来改变的，而遗传、年龄和性别则是与生俱来的生物特性。

13.以下哪种营养素对于维持神经系统功能至关重要？（）

A.脂肪

B.糖类

C.蛋白质

D.维生素B12

答案：D

解析：维生素B12对于维持神经系统功能至关重要。它