一年级上册体育课教案模板3篇 小学一年级上册体育课教案.pdfVIP

一年级上册体育课教案模板3篇小学一年级上册体育

课教案

一年级上册体育课教案模板1

小学五年级上册体育课教案

教学内容：1.向后转走齐（步）2.迎面接跑,教学任务：

1、学会向后转走齐（步）动作，培养学生遵守组织纪律和集体行

动的能。

2.发展速度和奔跑能。教学过程：

一、准备部分：8（‘）1.开课式。

2.队列练习：立正、看齐、稍息。

3.准备活动：慢跑202X年级体育课教案

教学内容：1.臂交叉跳绳

2.游戏：截住空中球

教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳、灵敏性、协

调性。2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能。教学

过程：

一、准备部分：8（‘）1.开课式。

2.队列练习：四面转法，横队齐步走。

23.准备活动：慢跑202X年级体育课教案教学内容：1.互射

分钟定时跑

教学任务：1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能2.

发展学生耐素质，提高耐久中的能。

5教学过程：

一、准备部分：8（）1.开课式。

2.队列练习：横队、纵队齐步走。3.准备活动：慢跑两圈，徒

手操6节。

二、基本部分：2（8）L游戏：互射

（1）方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站

在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙队接住

或沙包回击。击中对方身体得1分。在规定的时间内，得分多的队

为胜。2（）规则：1.投击和躲闪必须在场内进行。2.只准投击头以下

部分。3（）注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分戌双

数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要

求学生集中注意，善于判断及时躲闪。3,根据情况可以增加沙包数

目，提高学生积极性。分钟定时跑

1（）动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐跑。开始练习

时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。在此基础上还

可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全

脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，

呼吸要有节奏。2（）讲解示范。

63（）练习方法：成纵队集体练习。

4（）注意事项：教师随时观察学生情况，对体弱学生要区对待。

三、结束部分：4（）1.整理放松。2.小结、讲评。3.宣布下次课

内容。4.下课。

小学五年级体育课教案教学内容：1.上两步掷垒球或沙包2.

游戏：拉绳比跳教学任务：

1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力。2.通过

拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。教学过程：

一、准备部分8（‘）1.开课式。2.队列练习。

3.准备活动：慢跑202X年级体育课教案

8教学内容：1.俯撑成分腿立撑2.放松跑教学任务：1•掌握

俯撑成分腿立撑动作，发展学生的灵敏和柔韧素质。2.培养学生跑的

能力。教学过程：

一、准备部分：8（）1.开课式。

2•队列练习：列队法。

3•准备活动，慢跑两圈；韵律操6节。

二、基本部分，2（8）1•俯撑成分腿立撑

1（）动作：由俯撑开始，两脚用力蹬地c同时弓身收腹，提臀成分

腿屈体立撑。