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2025年超星尔雅学习通《旅游休闲与体育健康》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.旅游休闲活动的主要目的是（）

A.提高工作效率

B.丰富精神生活，缓解压力

C.增加经济收入

D.学习专业知识和技能

答案：B

解析：旅游休闲活动的主要目的是让个体从日常的紧张和压力中解脱出来，通过旅行、娱乐等方式丰富精神生活，提升生活品质。虽然旅游休闲活动可能附带提高工作效率、增加经济收入或学习知识技能等次要目的，但这些并非其核心价值所在。

2.体育锻炼对身体健康的主要益处是（）

A.提高社交能力

B.增强心血管功能

C.增加知识面

D.改善视力

答案：B

解析：体育锻炼通过增强心脏泵血能力和改善血管弹性，能够有效增强心血管功能，降低心血管疾病风险。虽然体育锻炼也有助于提高社交能力、增加知识面或改善视力等益处，但这些并非其主要健康效益。

3.休闲旅游活动规划的首要步骤是（）

A.确定旅游预算

B.选择旅游目的地

C.制定详细行程安排

D.预订交通住宿

答案：B

解析：休闲旅游活动规划的首要步骤是选择旅游目的地，因为目的地的选择直接决定了后续的行程安排、预算分配以及交通住宿等事项。只有确定了目的地，才能有针对性地进行其他规划工作。

4.体育运动中合理膳食的作用是（）

A.提供能量

B.促进肌肉生长

C.维持身体平衡

D.以上都是

答案：D

解析：合理膳食在体育运动中具有多方面作用，包括提供运动所需的能量、促进肌肉生长和修复、维持身体电解质平衡以及支持免疫系统功能等。因此，以上都是合理膳食在体育运动中的重要作用。

5.旅游资源的主要特征是（）

A.独特性

B.可再生性

C.经济性

D.以上都是

答案：D

解析：旅游资源具有独特性、可再生性以及经济性等主要特征。独特性是指旅游资源具有区别于其他资源的特殊吸引物；可再生性是指旅游资源在合理开发和利用下能够持续存在；经济性是指旅游资源能够为旅游目的地带来经济效益。因此，以上都是旅游资源的主要特征。

6.以下哪项不属于体育健康的概念范畴（）

A.身体素质

B.心理健康

C.社会适应能力

D.经济条件

答案：D

解析：体育健康是一个综合性的概念，包括身体素质、心理健康以及社会适应能力等多个方面。经济条件虽然可能影响个体参与体育锻炼和休闲旅游活动的机会，但并不属于体育健康的直接概念范畴。

7.休闲旅游活动对心理健康的主要影响是（）

A.减轻压力

B.增强自信心

C.改善情绪

D.以上都是

答案：D

解析：休闲旅游活动对心理健康具有多方面积极影响，包括减轻压力、增强自信心以及改善情绪等。通过旅行、娱乐等方式，个体可以暂时摆脱日常生活的烦恼和压力，从而获得身心放松和精神愉悦。

8.体育锻炼中热身运动的主要目的是（）

A.提高体温

B.增加肌肉弹性

C.预防运动损伤

D.以上都是

答案：D

解析：体育锻炼前进行热身运动具有多方面重要作用，包括提高体温、增加肌肉弹性和预防运动损伤等。热身运动能够使身体逐渐适应即将到来的运动负荷，降低运动损伤风险，提升运动表现。

9.以下哪项不是旅游资源开发的原则（）

A.可持续发展

B.经济效益最大化

C.社会效益优先

D.保护环境

答案：B

解析：旅游资源开发应遵循可持续发展、社会效益优先以及保护环境等原则。虽然经济效益是旅游资源开发的重要目标之一，但并非唯一或首要原则。过度追求经济效益可能导致资源破坏和环境污染等问题，因此需要在经济效益与其他目标之间取得平衡。

10.体育运动对社交能力的主要影响是（）

A.增强沟通能力

B.提高团队协作精神

C.扩大社交圈子

D.以上都是

答案：D

解析：体育运动对社交能力具有多方面积极影响，包括增强沟通能力、提高团队协作精神以及扩大社交圈子等。通过参与体育运动，个体可以在团队中与他人合作、交流与竞争，从而提升社交技能和人际关系。

11.以下哪项是旅游休闲活动的重要特征（）

A.时间的强制性

B.目标的单一性

C.活动的非强制性

D.过程的标准化

答案：C

解析：旅游休闲活动的重要特征之一是其非强制性，即个体参与旅游休闲活动是基于自身意愿和需求，而非外在的强制要求。这与工作、学习等活动具有本质区别。时间的灵活性、目标的多样性以及过程的个性化也是旅游休闲活动的常见特征。

12.体育锻炼对于心血管系统的益处主要体现在（）

A.提高心率

B.增强心肌收缩力

C.降低血压

D.以上都是

答案：D

解析：体育锻炼对心血管系统的益处是多方面的，包括提高心率适应性、增强心肌收缩力以及降低血压等。规律的体育锻炼能够促进心脏健康，降低心血管疾病