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成人心肺复苏(CPR)标准操作流程

在意外发生的瞬间,每一秒都关乎生死。心搏骤停,这个听起来遥远却可能近在咫尺的医学急症,一旦发生,若得不到及时有效的干预,患者的生存率将以惊人的速度递减。成人心肺复苏术(CPR),正是应对这一危急状况的关键技能。它并非医护人员的专属,而是一项值得每一位成年人学习和掌握的生命急救技术。掌握正确的CPR操作流程,你便有可能在关键时刻成为他人的“生命摆渡人”。

一、现场评估与安全确认:施救者安全是前提

在任何紧急情况下,确保施救者自身的安全是开展救援工作的首要原则。切勿在未确保自身安全的前提下盲目行动,因为一个受伤的施救者不仅无法提供帮助,反而可能成为新的受害者。

*环境观察:快速扫视现场,判断是否存在潜在危险,如火灾、漏电、交通风险、有毒气体、不稳定结构等。若环境不安全,在条件允许的情况下,尝试将患者转移至安全区域;若无法安全转移,则需权衡利弊,或等待专业人员到场。

*自我防护:如果现场有医用手套、口罩等个人防护装备,应尽可能佩戴,以避免直接接触患者的血液、体液,降低感染风险。在紧急情况下,若无防护装备,施救者也应尽力而为,事后注意清洁消毒。

二、判断意识与呼吸:快速识别心搏骤停

在确保现场安全后,立即对患者的状态进行判断。这一步需要快速、准确,通常要求在数秒内完成初步评估。

*判断意识:轻拍患者的双肩,并在其耳边大声呼喊:“喂!你怎么了?”观察患者是否有睁眼、言语、肢体活动等任何有意识的反应。若患者无任何反应,则视为无意识。

*判断呼吸:在确认患者无意识后,立即观察其胸部有无起伏,聆听有无呼吸声音,脸颊贴近患者口鼻感受有无气流。观察时间一般不超过10秒。特别注意:心搏骤停患者常出现“濒死叹息样呼吸”,表现为间歇性、微弱的、类似叹气的呼吸动作,这并非正常呼吸,应视为无有效呼吸,需立即启动CPR。

三、启动应急反应系统并获取AED:争分夺秒的呼救

一旦判断患者无意识且无正常呼吸(或仅有濒死叹息样呼吸),即可判定为心搏骤停,此时应立即:

*高声呼救:大声向周围人群呼救:“有人晕倒了!快帮忙!我需要AED!”明确告知需要帮助的内容,以便旁观者能迅速理解并采取行动。

*拨打急救电话:在有条件的情况下(如现场有其他人),应指定某人立即拨打当地的急救电话(如120)。若只有施救者一人,对于成人患者,应先进行约2分钟的CPR后,再去拨打急救电话并获取AED(若附近有AED)。在电话中,清晰说明事故地点、患者情况(无意识、无呼吸)、已进行CPR等信息,并听从调度员的指导。

*获取AED:自动体外除颤器(AED)是心搏骤停急救的“利器”,能显著提高患者生存率。应尽快指定人员或亲自取来距离最近的AED。许多公共场所如机场、车站、商场、学校等均配备有AED,其图标醒目,易于识别。

四、高质量胸外按压:维持生命的“人工泵”

在等待AED到来或AED准备就绪之前,以及AED分析心律和充电期间,持续、高质量的胸外按压是CPR的核心。

*摆放正确体位:将患者仰卧于坚实、平坦的表面(如地面、硬板床)。解开患者领口、领带、腰带等束缚物,以利于呼吸顺畅和操作。若怀疑患者有颈椎损伤,在移动患者时需注意保持头部、颈部和身体在一条直线上,避免造成二次伤害,但在心搏骤停的情况下,挽救生命优先于颈椎保护。

*确定按压部位:跪在患者胸部一侧。对于成人,按压部位为两乳头连线中点,胸骨中下段。可用一手的掌根放于该位置,另一手重叠其上,手指交叉并翘起,避免手指接触胸壁。

*保持正确按压姿势:双臂伸直,双肩位于患者胸骨正上方,上半身前倾,以髋关节为支点,利用上半身的重量和肩臂肌肉的力量垂直向下按压。

*控制按压深度与频率:

*深度:成人按压深度应至少为5厘米,但不超过6厘米。

*频率:每分钟____次。

*按压与回弹:按压和放松的时间应大致相等。每次按压后,确保胸廓完全回弹(即胸部回到正常位置),但掌根不要离开胸壁,以保持按压位置的稳定。

*尽量减少按压中断:在CPR过程中,应尽量减少胸外按压的中断时间,中断时间每次不应超过10秒。任何必要的中断(如AED分析心律、轮换施救者)都应尽可能短暂。

五、开放气道与人工呼吸:氧合的关键辅助

在完成30次胸外按压后,需要进行2次人工呼吸,以向患者肺部输送氧气。

*开放气道:采用“仰头抬颏法”开放气道。一只手置于患者前额,用力加压使头后仰;另一只手的食指和中指抬起下颌骨下方(颏部),使下颌尖、耳垂连线与地面垂直。注意不要压迫颈部软组织,以免阻塞气道。若怀疑颈椎损伤,可尝试“推举下颌法”,但该方法操作难度较大,若效果不佳,仍应以仰头抬颏法优先保证气道开放。

*进行人工呼吸:

1.施救者用放在患者前额的手捏住患者

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