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孕期健康教育测试题目

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.孕妇在孕期哪些活动需要特别注意？()

A.长时间站立

B.适量运动

C.远离电脑辐射

D.避免提重物

2.孕期妇女每日需要的额外热量是多少？()

A.100-200千卡

B.200-300千卡

C.300-400千卡

D.400-500千卡

3.孕妇在孕期出现哪些症状需要及时就医？()

A.轻度头痛

B.恶心呕吐

C.子宫收缩

D.皮肤瘙痒

4.孕期妇女应该选择哪种类型的饮食？()

A.低脂饮食

B.高蛋白饮食

C.低盐饮食

D.高纤维饮食

5.孕期妇女如何预防贫血？()

A.增加维生素C的摄入

B.增加铁的摄入

C.增加钙的摄入

D.增加维生素D的摄入

6.孕期妇女可以喝咖啡吗？()

A.可以适量喝

B.不可以喝

C.可以喝，但要注意量

D.产后可以喝

7.孕期妇女应该进行哪些定期检查？()

A.血压测量

B.血常规检查

C.超声检查

D.所有以上

8.孕期妇女如何预防早产？()

A.避免性生活

B.保持心情愉快

C.适当运动

D.避免提重物

9.孕期妇女应该服用哪些补充剂？()

A.叶酸

B.维生素D

C.钙片

D.所有以上

二、多选题(共5题)

10.孕期妇女应该如何进行体重管理？()

A.保持体重在正常范围内

B.适量增加体重

C.不需要控制饮食

D.可以随意增加体重

11.孕期妇女在饮食上应该注意哪些事项？()

A.适量摄入蛋白质

B.限制糖分摄入

C.多吃蔬菜水果

D.少食多餐

E.过敏食物要避免

12.孕期妇女进行适量的运动有哪些好处？()

A.促进血液循环

B.提高免疫力

C.改善睡眠质量

D.减轻孕期不适

E.增强分娩能力

13.孕期妇女如何预防胎儿发育异常？()

A.定期进行产检

B.增加叶酸摄入

C.避免接触有害物质

D.控制孕期体重

E.保持良好的心态

14.孕期妇女在哪些情况下需要及时就医？()

A.子宫疼痛加剧

B.阴道出血

C.腹部硬块

D.胎动减少

E.严重头痛

三、填空题(共5题)

15.孕妇在孕期应该增加______的摄入，以帮助预防胎儿神经管缺陷。

16.孕期妇女的体重增加，理想的情况是整个孕期增加______公斤左右。

17.孕期妇女应该每______周进行一次产检，以确保母婴健康。

18.孕期妇女如果感到胎动减少，应首先______，如果情况没有改善，应立即就医。

19.孕期妇女在饮食上应保证每日摄入______克蛋白质，以满足母婴的营养需求。

四、判断题(共5题)

20.孕期妇女可以随意服用任何药物。()

A.正确B.错误

21.孕期妇女不需要进行定期产检。()

A.正确B.错误

22.孕期妇女应该避免进行任何形式的运动。()

A.正确B.错误

23.孕期妇女可以继续吸烟和饮酒。()

A.正确B.错误

24.孕期妇女应该避免食用生肉和未煮熟的食品。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请问孕期妇女在饮食上应该如何选择蛋白质来源？

26.孕期妇女在孕期如何进行体重管理？

27.孕期妇女如何预防早产？

28.孕期妇女在孕期出现哪些症状需要及时就医？

29.孕期妇女如何进行乳房护理？

孕期健康教育测试题目

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】孕期孕妇应避免提重物，以免造成身体负担和伤害。长时间站立和电脑辐射也需要注意，但适量运动对孕妇是有益的。

2.【答案】B

【解析】孕期妇女每日需要的额外热量大约在200-300千卡之间，以确保母婴营养需求。

3.【答案】C

【解析】孕妇在孕期出现子宫收缩可能是临产的征兆，需要及时就医。其他选项虽然也需要关注，但并非紧急就医的指征。

4.【答案】B

【解析】孕期妇女应该选择高蛋白饮食，以支持胎儿的发育和孕妇的健康。

5.【答案】B

【解析】孕期妇女应增加铁的摄入来预防贫血，可以通过食用富含铁的食物如红肉、豆类等来实现。

6.【答案】B

【解析】孕期妇女不应喝咖啡，因为咖啡因可能会影响胎儿的发育。

7.【答案】D

【解析】孕期妇女应该进行血压测量、