学习方法指导主题班会《沉浸式学习，让你学习更高效》（课件）.pptxVIP

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沉浸式学习，让你学习更高效

—中学生学习指导主题班会—

课堂导入

同学们有没有过这样的经历？

想要专注地做一件事，不被任何事情打扰。但是才开始专心学习5分钟，注意力就被电子设备或者其他事情所吸引。然后，2个小时就过去了。

如果是这样，相信今天班会课分享的沉浸式学习法，会让你有所启发，让我们一起聊一聊。

1.了解什么是沉浸式学习？

2.沉浸式学习的关键：自制力

3.开启沉浸式学习的小妙招

4.沉浸式学习的实践：时间规划

什么是

沉浸式学习？

沉浸式学习

沉浸式学习，也就是在学习过程中保持长时间的专注，心理学也称之为心流状态。

心流（Flow）概念的提出者、心理学家米哈里曾如此形容道：“

教师资格证持证人

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