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2025年中小学生守则和中学生日常行为规范

一、品德修养

1.尊重生命与自然：爱护校园动植物，不随意采摘花草、伤害昆虫；遇见受伤的小动物及时报告老师或联系专业救助；珍惜粮食，用餐时按需取量，不剩饭菜，践行“光盘行动”。

2.践行诚信准则：独立完成作业与测试，不抄袭、不舞弊；借还物品及时守信，答应他人的事尽力做到；说错话、做错事主动承认，不推诿责任。

3.传承礼仪规范：与师长相遇时主动问候“老师好”“老师辛苦了”；进办公室先敲门，经允许后进入；与同学交往用“请”“谢谢”“对不起”等礼貌用语，不嘲笑他人缺点或隐私。

4.维护集体荣誉：积极参与班级值日、校园志愿活动，主动为集体事务出谋划策；不做损害班级形象的事，如公共区域乱扔垃圾、破坏班级财物等。

二、学习成长

1.培养自主学习习惯：每日放学前整理书包，按课程表备齐次日课本、文具；课堂前5分钟预习当节内容，标注疑问点；课后20分钟内回顾课堂重点，完成作业前先复习笔记。

2.专注课堂学习：上课铃响即坐正，书本、文具摆放在课桌左上角；听讲时目光跟随教师，不做与课堂无关的事（如转笔、传纸条）；发言先举手，经允许后站立，声音清晰，表述完整。

3.善用学习资源：图书馆借阅书籍按时归还，阅读时保持书页平整，不在书上涂画；使用电子学习工具（如平板电脑、学习软件）时，优先选择与课程相关的内容，单次使用不超过30分钟，每日累计不超过1小时。

4.主动探索求知：对学科内容有疑问时，课后及时向老师或同学请教；参与科学、艺术、体育等兴趣社团，每周至少投入2小时深化特长；关注社会热点（如科技新成果、环保案例），通过阅读、讨论拓宽视野。

三、身心健康

1.规律作息管理：每天保证9-10小时睡眠，小学生晚9点前、中学生晚10点前上床；周末作息与平日相差不超过1小时，避免熬夜或过度赖床。

2.坚持体育锻炼：每天参与至少1小时体育活动（如课间操、体育课、课后跑步/跳绳）；掌握2项以上运动技能（如篮球、游泳、羽毛球），定期参加班级或校级体育比赛。

3.关注心理状态：情绪低落时主动向父母、老师或心理辅导员倾诉，不积压负面情绪；与同学发生矛盾时，先深呼吸冷静，用“我感到……因为……我希望……”的句式表达感受，避免争吵或肢体冲突。

4.养成健康习惯：早晚刷牙各2分钟，饭后漱口；不买校园周边流动摊点的“三无”食品，不吃过期或变质食物；正确佩戴口罩（如流感高发期），咳嗽、打喷嚏时用手肘内侧遮挡。

四、生活责任

1.参与家务劳动：每天完成1项固定家务（如整理书桌、洗碗、倒垃圾），每周参与1次家庭大扫除（如擦窗、拖地）；学会基本生活技能（如洗小件衣物、煮简单饭菜），小学高年级能独立完成，初中生能协助家人分担。

2.爱护公共财物：教室桌椅轻搬轻放，不在桌面、墙面刻画；使用实验室器材、美术工具后归位，损坏物品及时报告并按规定赔偿；校园公共区域（如走廊、卫生间）的水电开关随手关闭，节约资源。

3.遵守公共秩序：上下楼梯靠右行，不推挤、不奔跑；乘坐校车时按座位就坐，不大声喧哗；外出集体活动（如参观、研学）时，紧跟队伍，不擅自离队。

4.维护社区文明：在小区内玩耍时不吵闹扰民，不踩踏草坪、损坏健身器材；遇到长辈主动让路，帮助行动不便的人提重物或开门；参与社区环保活动（如垃圾分类宣传、清理小广告）每学期至少2次。

中学生日常行为规范

一、课堂行为

1.预备铃响后，迅速进入教室，将课本、笔记本、文具摆放在课桌左上角，保持桌面整洁；打开课本至当节内容，轻声背诵或复习上节课重点。

2.上课期间，坐姿端正（腰背挺直，双手放桌面），目光专注教师或黑板；听课时边思考边记录重点（用不同颜色笔标注关键词、疑问点），不做与课堂无关的事（如玩手机、看课外书）。

3.回答问题先举手，待教师示意后站立，声音清晰响亮，表述有条理（如“我认为……因为……”）；提问时用“老师，我有一个问题……”的礼貌句式，不打断他人发言。

4.实验课、信息技术课等实践类课程，严格遵守操作规范（如化学实验穿戴护目镜、电脑课不随意删除文件）；小组合作时分工明确，主动承担任务，尊重同伴观点。

5.下课时，待教师说“下课”后，全体起立向教师鞠躬致谢“老师再见”；离开教室前整理好个人物品，将椅子归位。

二、课间与活动

1.课间休息时，轻声交流或到走廊远眺放松，不追逐打闹、大声喧哗；不攀爬栏杆、窗户，不在楼梯间跳跃或逆向行走。

2.眼保健操时，找准穴位，动作到位（如按揉太阳穴时力度适中），不敷衍或说话；广播操、跑操时，队列整齐，动作标准，口号响亮。

3.社团活动（如文学社、机器人社）需提前5分钟到场，携带所需材料；活动中积极参与讨论