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医学解剖学斜方肌分区功能教学课件演讲人
目录01.前言07.健康教育03.护理评估05.护理目标与措施02.病例介绍04.护理诊断06.并发症的观察及护理08.总结
01前言
前言站在解剖实验室的人体标本前,我常听到护生们小声嘀咕:“斜方肌不就是一块大三角肌肉吗?分那么细有必要吗?”直到去年在门诊遇到一位32岁的程序员,他捂着右肩说“脖子像被绳子勒住,转头都疼”,而触诊时我发现他斜方肌上束硬如板结,中束却异常松弛——这才意识到,对斜方肌“分区”的认知,远不止解剖学图谱上的几条虚线,而是连接病理机制与护理干预的关键纽带。
斜方肌作为颈肩背部最表浅的阔肌,形如“披肩”覆盖于项部和背上部,传统解剖学将其分为上、中、下三束:上束起自枕外隆凸至C7棘突,止于锁骨外侧1/3;中束起自T1-T4棘突,止于肩峰;下束起自T5-T12棘突,止于肩胛冈内侧。三束肌纤维方向不同(上束斜向下外、中束水平向外、下束斜向上外),决定了其功能的特异性:上束协同提肩、后伸头颈;中束内收肩胛骨;下束下拉肩胛骨并参与肩胛骨上回旋。临床中,长期伏案、单肩背包、手机“低头族”的颈肩痛,往往是某一束或多束肌纤维过度代偿的结果。
前言作为带教老师,我常感慨:若护理人员仅将斜方肌视为“整体”,便无法精准定位疼痛来源,更难以设计针对性的康复方案。今天,我想以一例斜方肌上束劳损患者的护理过程为线索,和大家共同梳理斜方肌分区功能的临床意义,以及如何将解剖知识转化为护理实践。
02病例介绍
病例介绍去年10月,门诊来了位皱着眉头的患者王女士(34岁,小学教师)。她主诉:“近3个月右颈肩持续酸痛,早晨起床最重,转头时‘咯嘣’响,左手提2斤重的教案本都费劲。”追问诱因,她苦笑:“每天站着改作业2小时,黑板写字时右肩总不自觉往上耸;下班路上习惯把包挎在右肩,到家右脖子像压了块砖。”
查体时,我让她放松坐位,双手自然下垂。视诊可见右肩略高于左肩,右侧颈后线条僵硬;触诊发现:右斜方肌上束(枕骨至C4水平)可触及条索状硬结,按压痛(+++);中束(T1-T3水平)肌张力正常;下束(T4以下)略松弛。让她做“耸肩”动作(上束功能)时,右肩抬升幅度(约15)明显小于左侧(约30),且引发疼痛;“肩胛骨内收”(中束功能)时双侧对称;“肩胛骨下压”(下束功能)右侧稍弱。颈椎X线提示“C4-C5轻度骨质增生”,但MRI未见神经压迫——结合症状,诊断为“右侧斜方肌上束慢性劳损伴肌筋膜炎症”。
03护理评估
护理评估面对王女士,护理评估需围绕“斜方肌分区功能异常”展开,这不仅是判断损伤程度的依据,更是后续干预的基础。
健康史评估通过交谈得知,王女士每日板书、改作业时颈部前屈约30持续2-3小时,右肩长期处于“上提-内收”位(挎包姿势),导致上束肌纤维持续被拉长并收缩(静态负荷),局部代谢产物(乳酸、缓激肽)堆积,刺激痛觉感受器。既往无外伤史,否认风湿性疾病,睡眠时习惯右侧卧、枕头过高(约15cm),进一步加重上束紧张。
身体评估(重点分区触诊与功能测试)上束:起点(枕外隆凸、C1-C7棘突)至止点(锁骨外侧1/3)的肌腹,触诊张力增高,可扪及3处痛性结节(扳机点),按压时疼痛向右侧颞部放射(符合上束支配颈枕部的神经分布)。中束:起自T1-T4棘突,止于肩峰的肌腹,触诊柔软,肌张力正常,收缩时(嘱患者“双肩向后夹”)可触及双侧对称的肌隆起。下束:起自T5-T12棘突,止于肩胛冈内侧的肌腹,触诊略松弛,收缩时(嘱患者“双肩下沉”)右侧肌力弱于左侧(徒手肌力测试:右侧4级,左侧5级)。010203
功能评估颈部活动度:前屈30(正常45),后伸20(正常50),右侧旋转40(正常70),均因上束紧张受限。
日常生活能力(ADL):梳头、系后扣内衣需借助左手,提物(>1kg)诱发疼痛,VAS疼痛评分(静息时3分,活动时6分)。
心理社会评估王女士因疼痛影响教学(写板书时动作僵硬),担心“会不会得颈椎病”,近1个月出现失眠(入睡困难,夜间痛醒1-2次),SAS焦虑量表评分52分(轻度焦虑)。
04护理诊断
护理诊断基于评估结果,核心问题聚焦于“斜方肌上束功能异常”引发的连锁反应,护理诊断需体现分区关联性:急性疼痛(右侧颈肩):与斜方肌上束肌筋膜炎症、局部缺血缺氧及扳机点刺激有关。躯体活动障碍(颈部旋转、提肩):与上束肌纤维挛缩、肌张力增高导致关节活动受限有关。知识缺乏(斜方肌分区功能与日常行为的关系):缺乏对“上束过度使用”诱因的认知,未掌握针对性放松方法。焦虑:与疼痛反复、担心预后及影响工作有关。
05护理目标与措施
护理目标与措施护理目标需紧扣“分区功能恢复”:短期(1周)缓解疼痛、降低上束肌张力;中期(2-4周)恢复颈部活动度及上束-中/下束肌力平衡;长期(1个月后)建立正确姿势习惯,预防复
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