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户外运动指南户外探险技能测试及答案

一、单选题（共10题，每题2分）

1.在海拔3000米以上地区徒步，出现头痛、恶心、乏力等症状，最可能的原因是？

A.中暑

B.高原反应

C.脚踝扭伤

D.脱水

2.行进中需要搭建临时避雨棚，以下哪种地形最适合设置帐篷？

A.山脊顶部

B.河谷低洼处

C.坡度平缓的斜坡

D.悬崖边缘

3.使用绳索下降时，以下哪种安全措施是必须的？

A.双手紧握绳索

B.穿戴防滑手套

C.佩戴下降器

D.前方放置安全员

4.在野外生火时，以下哪种材料最适合作为引火物？

A.树叶

B.小树枝

C.大块石头

D.干草

5.遭遇野外雷暴天气，以下哪种行为最危险？

A.爬到高处避雷

B.走进山谷低洼处

C.找到避雨棚避难

D.趴在地上等待

6.野外导航时，以下哪种工具最可靠？

A.智能手机（无信号时）

B.地图和指南针

C.GPS手表

D.摄影机

7.长途徒步中，以下哪种食物最易储存且能量释放稳定？

A.巧克力

B.水果

C.牛肉干

D.冰淇淋

8.野外急救中，处理开放性伤口的最佳方法是？

A.直接用布包扎

B.用消毒液清洗后包扎

C.用泥土覆盖止血

D.直接用嘴吹伤口

9.在寒冷地区徒步，以下哪种行为最容易导致失温？

A.及时更换湿衣服

B.保持身体干燥

C.停止活动取暖

D.多喝热饮

10.野外露营时，以下哪种方式最能有效防止野兽入侵？

A.点燃篝火

B.挂上驱虫剂

C.在帐篷周围撒尿

D.建立围栏

二、多选题（共5题，每题3分）

1.野外生存中，以下哪些物品属于必备工具？

A.多功能刀具

B.指南针

C.求生哨

D.打火石

E.摄影机

2.高海拔徒步时，以下哪些症状可能是高山病的早期表现？

A.头痛

B.恶心

C.失眠

D.呼吸急促

E.皮肤发红

3.野外搭建帐篷时，需要注意哪些安全事项？

A.选择避风地形

B.防止帐篷被洪水淹没

C.远离悬崖边缘

D.确保帐篷支架稳固

E.靠近水源方便取水

4.野外生火失败后，如何重新生火？

A.寻找更干燥的引火物

B.使用打火石和镁条

C.借助火堆余温

D.在火堆周围挖坑

E.用塑料袋收集阳光

5.野外导航时，以下哪些方法可以辅助定位？

A.观察星辰

B.查看植被分布

C.利用河流方向

D.傍晚时观察日落方位

E.使用手机地图（有信号时）

三、判断题（共10题，每题1分）

1.野外徒步时，穿高帮鞋可以完全防止脚踝扭伤。（×）

2.遭遇野外洪水时，应向高处转移，避免低洼地带。（√）

3.使用绳索下降时，可以单手控制绳索速度。（×）

4.野外生火时，引火物必须非常干燥才能成功。（√）

5.雷雨天气时，躲在树下比躲在空旷地带更安全。（×）

6.野外导航时，GPS手表比纸质地图更可靠。（√）

7.长途徒步中，多喝水比少喝水更容易导致失温。（×）

8.野外急救时，直接用布包扎伤口可以防止感染。（√）

9.在寒冷地区徒步，穿多层衣物比穿单一厚衣更保暖。（√）

10.野外露营时，点燃篝火可以有效驱赶野兽。（√）

四、简答题（共5题，每题5分）

1.简述野外徒步中如何预防高原反应。

2.简述野外搭建帐篷的步骤。

3.简述绳索下降的安全注意事项。

4.简述野外生火的步骤。

5.简述野外急救中处理骨折的步骤。

五、论述题（共2题，每题10分）

1.结合实际案例，论述野外导航的重要性及常见错误。

2.结合实际案例，论述野外生存中如何应对恶劣天气。

答案及解析

一、单选题答案

1.B（高原反应是高海拔地区的常见症状，表现为头痛、恶心、乏力等。）

2.C（坡度平缓的斜坡既能避风，又能防止积水。）

3.C（下降器是控制绳索速度的关键设备，必须佩戴。）

4.B（小树枝易燃且不易潮湿，最适合作为引火物。）

5.B（山谷低洼处易聚集雷暴，最危险。）

6.B（地图和指南针在无信号时仍可靠。）

7.C（牛肉干易储存且能量稳定，适合长途徒步。）

8.B（清洗消毒可以防止感染。）

9.C（停止活动会导致体温下降更快。）

10.A（篝火能驱赶野兽，但需注意安全距离。）

二、多选题答案

1.A、B、C、D（多功能刀具、指南针、求生哨、打火石是必备工具。）

2.A、B、C、D（头痛、恶心、失眠、呼吸急促是高山病的早期症状。）

3.A、C、D（避风、远离悬崖、支架稳固是关键。）

4.A、B、C（干燥引火物、打火石、借余温是有效方法。）

5.A、B、C、D（星辰、植被、河流、日落方位可辅助定位。）

三、判断题答案

1.×（高帮鞋不能完全防止扭伤，需注意步态