艾瑞克森又放下手.pptVIP

临床常用的几种催眠导入法“先跟后带”导入法；“艾曼”导入法；价值观导入法；米尔顿.艾里克森导入法。（一）先跟后带式导入法这种导入法的核心是引导来访者进入“是的”状态。“先跟”部分的语言使得来访者在内心作出认同的回应，或进入“是的”状态。一旦来访者认同了催眠师的若干句话，他也就更有可能对下面的句子也同样作出肯定。“后带”部分指的是用来引导来访者进入催眠状态的句子。“先跟”语句包括：关于来访者当下的感官体验的描述（“你正坐在那里”）：可以是视觉体验、也可以是听觉或感觉方面的体验；很有把握得到来访者认可的陈述（“你来这里，为了一个很好的理由”）；用来访者的语言复述他的话（来访者说“我想学会放松”，辅导者跟着说“你想学会放松”）。“后带”的语言其实是一个暗示，它或许是来访者体验到的，或许不是。但它总是将来访者引向某个方向（并且你也许发现进入催眠状态其实很容易）。“后带”语言最好采用跟导式句型（也许、可以、可能）。一个有用的方法是利用简单连接词把“后带”部分的语言和“先跟”部分连接起来。（二）“艾曼”导入法《催眠疗法》的作者大卫.艾曼发展出了下述的“艾曼”导入法。经由NLP执行师汀母.赫本和苏森.史密史（TimHolbomandSuziSmith）修改发展成下述技巧。具体分为五个部分：身体上的放松；精神上的放松；催眠深化；目标引导；唤醒。五、催眠深化技巧催眠深度分级：轻度催眠；中度催眠；深度催眠；梦游状态。催眠深化技巧催眠深化技巧是建立在最初导入过程所获得的放松状态基础上的。催眠师应鼓励来访者增强放松，而不必刻意引导精神过程，让自己的潜意识来做工作。大多数深化催眠技巧使用“下沉隐喻”（比如电梯、楼梯的一段、一个坡或斜面等等）虽然这并非是必须的。四种催眠深化技巧：倒数法楼梯或电梯下行法故事诱导法混淆法六、运用催眠现象催眠现象列举年龄回溯与年龄超前失忆症失痛症感觉缺失自动行为分离强直幻觉记忆增强认同意想性运动意想性感觉催眠后暗示行为时间扭曲催眠现象分类创造经验删除经验扭曲经验第一组：创造经验正幻觉，包括意想性感觉年龄回溯催眠后暗示自动行为，包括意想性运动认同第二组：删除经验负幻觉失忆症感觉缺失分离第三组：扭曲经验时间扭曲失痛症记忆增强感知觉扭曲相反的催眠现象年龄回溯………………年龄超前失忆症……………..…..记忆增强感觉缺失…………..…..认同分离………………..…..识别负幻觉……………..…..正幻觉强直………………..…..自动行为诱导催眠现象直接暗示间接暗示隐喻环境创设诱导催眠后暗示催眠后暗示是指来访者在催眠状态下接受的暗示，并在回到意识状态之后付诸实现。这种指令把某种特定的激发信号与来访者的预设反应联系起来。通用规则（一般指导建议）：确保暗示清楚简单----越复杂的暗示越不容易被来访者接受和实施。暗示要独特。激发信号应当发生在合适的情境下。“预设反应”应适合于来访者，并能帮助为来访者达成其目标。具体操作：激发（带来）在将来所期望的反应（行为），什么时间、什么地点想要这种行为？一个具体的情境；在此情境下的一个激发信号；一个具体的行为反应。常见的几种催眠现象的作用：年龄回溯：抚平创伤、减压放松、激发热情、建立学习状态、开发潜能；失忆：保护自己、避免伤害、减轻痛苦、使自己轻松、克服创伤、重塑自己；分离：消除童年创伤、情绪痛苦管理、自我整合、建立新目标；正面幻觉：增强信心、自我肯定、增加经验和力量、激发潜能、创造未来、制造成功景象、提高创造力；负面幻觉：摆脱创伤（情绪）干扰、消除（不和谐的人际关系、身体不适的感觉、不需要的经历）。七、时间在催眠中的运用利用过去过去的经历可以用不同的方式加以利用。年龄回溯就是其中之一。和其它利用催眠现象的形式一样，这需要观察来访者独特的过去体验，然后将这些过去体验的模式与潜意识资源联系起来，以达到治疗效果。为什么要利用过去为了治疗创伤性事件的影响。调动内心的资源和能力。把过去的影响与现在分离开。（减少降低来自过去经验的限制性信念）整合过去。（建立连续感、持续的自我感）改变过去经验或创造一个全新的，更有支持性的过去。年龄回溯年龄回溯是指回到人生中某一个先前的年龄阶段并重现当时的事件、经历的催眠现象。在某些时候，我们都会自然的产生年龄回溯现象，例如回忆起过去在某次会