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2025西安体院考研试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.运动生理学中，肌肉收缩的基本单位是？

A.肌原纤维

B.肌纤维

C.肌小节

D.肌动蛋白

2.人体最大的内分泌腺是？

A.甲状腺

B.肾上腺

C.胰岛

D.垂体

3.下列哪种运动属于无氧运动？

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

4.正常成人安静时的心率范围是？

A.60-100次/分钟

B.50-90次/分钟

C.70-110次/分钟

D.80-120次/分钟

5.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋处于？

A.扩散状态

B.集中状态

C.抑制状态

D.无明显变化

6.人体运动时，主要的供能物质是？

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖

D.维生素

7.以下哪种属于力量素质训练方法？

A.持续训练法

B.重复训练法

C.间歇训练法

D.循环训练法

8.运动过程中，机体体温升高主要是通过？

A.辐射散热

B.传导散热

C.对流散热

D.蒸发散热

9.运动时，人体血液重新分配，其中肾脏的血流量？

A.增加

B.减少

C.不变

D.先增加后减少

10.下列哪项是有氧耐力的基础？

A.肺通气功能

B.心脏泵血功能

C.肌肉利用氧能力

D.以上都是

答案：1.C2.A3.C4.A5.A6.C7.B8.D9.B10.D

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于运动系统组成部分的有？

A.骨

B.关节

C.肌肉

D.韧带

2.影响肌肉力量的因素有？

A.肌肉生理横断面积

B.肌纤维类型

C.神经系统调节

D.年龄性别

3.运动对心血管系统的影响包括？

A.心腔增大

B.心肌增厚

C.血管弹性增强

D.心率储备增加

4.下列属于无氧耐力训练的方法有？

A.最大乳酸训练

B.乳酸耐受力训练

C.缺氧训练

D.持续训练

5.人体的能源物质有？

A.糖

B.脂肪

C.蛋白质

D.核酸

6.运动技能形成的阶段包括？

A.泛化阶段

B.分化阶段

C.巩固阶段

D.自动化阶段

7.影响柔韧素质的因素有？

A.关节结构

B.肌肉、韧带的伸展性

C.年龄性别

D.温度

8.运动中常见的生理反应有？

A.极点

B.第二次呼吸

C.运动性疲劳

D.运动性腹痛

9.下列属于速度素质训练方法的有？

A.反应速度训练

B.动作速度训练

C.移动速度训练

D.力量速度训练

10.运动对呼吸系统的影响有？

A.呼吸频率增加

B.呼吸深度增加

C.肺通气量增加

D.氧扩散容量增加

答案：1.ABC2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABC6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABC10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.运动强度越大，无氧代谢供能比例越高。（）

2.儿童少年骨骼弹性大、硬度小，不易骨折但易变形。（）

3.运动性疲劳是运动训练中的一种病理现象。（）

4.有氧耐力主要与肌肉中糖的无氧酵解能力有关。（）

5.力量训练可以使肌肉体积增大，主要是肌原纤维增粗。（）

6.运动时，血液会重新分配到运动的肌肉中。（）

7.柔韧性训练可以提高关节的灵活性和稳定性。（）

8.运动技能的形成过程中，分化阶段比泛化阶段动作更准确。（）

9.人体运动时，能量供应是由单一供能系统完成的。（）

10.运动对心理健康有积极的促进作用。（）

答案：1.√2.√3.×4.×5.×6.√7.√8.√9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动对肌肉力量的影响。

运动可使肌肉生理横断面积增大，肌纤维增粗，肌肉力量增加；还能提高神经系统对肌肉的调节能力，改善肌肉收缩的协调性，从而提升肌肉力量。

2.简述有氧耐力的生理学基础。

有氧耐力的生理学基础包括肺通气功能良好，能吸入更多氧气；心脏泵血功能强，可运输更多氧；肌肉利用氧能力高，能有效利用氧进行有氧代谢供能。

3.简述运动技能形成的分化阶段特点。

在分化阶段，大脑皮质运动中枢兴奋和抑制逐渐集中，动作准确性提高，不协调和多余动作逐渐消除，初步建立了动力定型，但遇到新异刺激时，多余动作可能会重新出现。

4.简述运动对心血管系统的长期影响。

长期运动可使心腔增大，心肌增厚，心输出量增加；血管弹性增强，外周阻力降低；心率储备增加，心血管机能改善，能更好适应运动和生活需求。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何提高运动员的无氧耐力？