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2025年超星尔雅学习通《健康保健与医疗技术》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.健康保健的基本原则不包括（）

A.合理膳食

B.适量运动

C.不良嗜好

D.频繁熬夜

答案：D

解析：健康保健的基本原则强调合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等，旨在通过良好的生活习惯来预防疾病、促进健康。频繁熬夜会破坏生物钟，影响身体健康，与健康保健的原则相悖。

2.心肺复苏（CPR）的主要目的是（）

A.使患者恢复意识

B.保持患者体温

C.恢复患者自主呼吸和心跳

D.减轻患者疼痛

答案：C

解析：心肺复苏的主要目的是通过人工呼吸和胸外按压，恢复患者自主呼吸和心跳，为后续的专业救治赢得时间。其他选项虽然可能是CPR的间接效果，但不是其主要目的。

3.以下哪种行为属于良好的卫生习惯（）

A.不洗手就吃饭

B.咳嗽时用手遮挡口鼻

C.经常用公共毛巾擦脸

D.常用嘴巴吹凉食物

答案：B

解析：良好的卫生习惯有助于预防疾病传播。咳嗽时用手遮挡口鼻可以减少飞沫传播，而不洗手就吃饭、常用公共毛巾擦脸、用嘴巴吹凉食物都可能增加感染风险。

4.人体最大的器官是（）

A.心脏

B.肺脏

C.皮肤

D.大肠

答案：C

解析：皮肤是人体最大的器官，覆盖全身表面，具有保护、调节体温、排泄等多种功能。其他选项虽然也是重要器官，但表面积均小于皮肤。

5.高血压的主要并发症不包括（）

A.心脏病

B.中风

C.肾脏病

D.糖尿病

答案：D

解析：高血压主要损害心血管系统、肾脏等器官，常见并发症包括心脏病、中风、肾脏病等。糖尿病虽然可能与高血压并存，但不是其直接并发症。

6.以下哪种食物富含维生素C（）

A.鸡肉

B.大米

C.西红柿

D.猪肉

答案：C

解析：西红柿是富含维生素C的食物，其他选项中鸡肉、大米、猪肉维生素C含量相对较低或不含维生素C。

7.健康体检的目的是（）

A.治疗疾病

B.预防疾病

C.判定伤残

D.评估身体美观

答案：B

解析：健康体检的主要目的是通过检查发现潜在的健康问题，做到早发现、早诊断、早治疗，从而预防疾病的发生和发展。

8.以下哪种运动属于有氧运动（）

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.拉伸

答案：C

解析：有氧运动是指强度较低、持续时间较长的运动，如游泳、慢跑等，可以增强心肺功能。举重、短跑属于无氧运动，拉伸主要是为了提高柔韧性。

9.中毒急救的首要措施是（）

A.立即催吐

B.立即送往医院

C.清除毒物接触部位

D.立即拨打急救电话

答案：D

解析：中毒急救的首要措施是立即拨打急救电话，告知中毒物质、症状等信息，以便专业救援人员及时处理。其他措施需要在专业指导下进行。

10.保持心理健康的方法不包括（）

A.积极社交

B.经常抱怨

C.培养兴趣

D.学会放松

答案：B

解析：保持心理健康的方法包括积极社交、培养兴趣、学会放松等，而经常抱怨会负面影响情绪，不利于心理健康。

11.超重或肥胖是指体重超过同身高正常人的（）

A.5%

B.10%

C.20%

D.30%

答案：C

解析：超重是指体重超过同身高标准体重的20%，肥胖是指体重超过同身高标准体重的30%。因此，20%是区分超重和肥胖的界限，也是对超重或肥胖的广义描述。

12.糖尿病的主要症状不包括（）

A.多饮

B.多尿

C.多食

D.体重增加

答案：D

解析：糖尿病的典型症状是“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重减轻。体重增加不是糖尿病的典型症状，反而体重减轻可能是糖尿病的表现之一。

13.以下哪种传染病的传播途径主要是通过空气飞沫（）

A.乙肝

B.肺结核

C.肠胃炎

D.疟疾

答案：B

解析：肺结核是由结核分枝杆菌引起的传染病，主要通过空气飞沫传播。当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会产生含有结核菌的飞沫，他人吸入后可能感染。乙肝通过血液传播，肠胃炎通过消化道传播，疟疾通过蚊虫叮咬传播。

14.哪种食物是钙的最好来源（）

A.淀粉

B.油脂

C.豆制品

D.红肉

答案：C

解析：豆制品（如豆腐、豆浆等）是植物性钙的优质来源，含钙量较高且易于吸收。淀粉、油脂中钙含量很少，红肉虽然含有一定量的铁，但不是钙的优质来源。

15.规律作息不包括（）

A.按时睡觉

B.按时起床

C.白天长时间午睡

D.保证充足睡眠时间

答案：C

解析：规律作息是指每天按时睡觉和起床，保证充足的睡眠时间，使身体处于正常的节律状态。白天长时间午睡可能会影响夜间睡眠质量，不利于规律作息。

16.以下哪种行为不利于心脏健康（）

A.戒烟

B.控制体重

C